Намного больше тем разбираю в канале Телеграм, подписывайтесь.
Как диагностируются проблемы с этим гормоном?
В первую очередь клинически и психологически. сдвг, паркинсонизм, расстройства психики, поведения, мотивации, зависимости. Хотя есть и ряд биохимических изменений. Метаболиты катехоламинов в моче, например.
Что вы имели ввиду говоря - освежать доф. рецепторы получая больше радости от жизни ПРИ МЕНЬШЕМ КОЛИЧЕСТВЕ внешних удовольствий ? Как понять?
Речь о том, что при избытке внешних раздражителей рецепторы приспосабливаются к большому количеству сигнала, например, еды и возникает эффект привыкания, та же доза уже не дает удовлетворения.
Какие препараты для детоксикации мозга можно применять?
Детоксикация мозга - это скорее про общий детокс организма, а дофаминовый детокс - скорее про образ жизни, дейстаия и мысли. Хотя одно неотделимо от другого.
Подскажите пожалуйста, как ещё можно поднять дофамин?????
Убрать сахар, глютен, работать со всеми видами зависимостей и устраивать детокс систем дофамина через сокращение объема стимуляций, физ нагрузки - это основа, начните с этого.
А что глютен делает не так по отношению к дофамину?
Косвенно влияет на его уровни через ось кишечник-мозг, влияя на метаболизм в жкт и на уровень воспаления. А также напрямую через глютеоморфин, который воздействует на все нейромедиаторные системы.
У меня дофамин постоянно высокий, перевозбуждение. Мне можно метильные группы? И каких форм витаминов и добавок избегать?
Однозначно можно сказать по клинике и развернутой биохимии. Гомоцистеин здесь важно знать как минимум, нет таких прямых рекомендаций.
Для возможности задавать вопросы, подписывайтесь на канал Телеграм.