🖤 Этот продукт является чемпионом среди растительных продуктов по содержанию кальция, а соответственно влияет на рост волос, ногтей и упругость кожных покровов; 🖤 Является антиоксидантом и замедляет процессы старения; 🖤 Снижает уровень холестерина и ЛПНП (так называемый «плохой» холестерин); 🖤 Обладает антистрессовым влиянием и снижает раздражительность, убирает тревожность, улучшает качество сна; 🖤 Огромная польза для женского здоровья (особенно в период беременности и кормления грудью). Нормализуют гормональный фон и регуляцию менструального цикла. Его рекомендуют употреблять при: 🦾 дефиците железа 🦴 дефиците кальция и в качестве профилактики остеопороза 🤰 при беременности и лактации ✌️ для улучшения самочувствия в целом В 100 гр. продукта: Кальций - 147% от дневной нормы Магний - 135% от дневной нормы Фосфор - 90% от дневной нормы Железо - 89% от дневной нормы В1 - 85% от дневной нормы В3 - 56% от дневной нормы А так же витамины А, В2, В5, В6, В9, С, Е, селен, цинк, м