1. Конфеты апельсиновые
- Цедра 1 апельсина
- Сок 1 апельсина (1/3 стакана)
- Семена чиа 2 ст.л.
- Миндаль 40 гр
- Финики 150 гр
- Какао 1 ч.л
- Кокосовая стружка 1 ст.л.
Соединить семена чиа и сок апельсина. Оставить на 10 минут.
После чего погрузить все ингредиенты в блендер и тщательно перемешать. Сформировать шарики, обвалять в какао и убрать в холодильник на 1 час.
2. Конфеты морковно-цитрусовые
- Морковь 1 шт
- Сок 1 лайма (1/5 стакана)
- Цедра 1 лайма
- Финики 50 гр
- Изюм 30 гр
- Миндаль 20 гр
- Кокосовая стружка
Морковь натереть на мелкой терке. Отжать сок.
К моркови добавить остальные ингредиенты, погрузить в блендер и тщательно перемешать. Сформировать шарики, обвалять в кокосовой стружке и убрать в холодильник на 1 час.
3. Конфеты шоколадные
- Овсяные хлопья 3 ст.л.
- Какао 2 ст.л.
- Миндаль 10 гр
- Финики 50 гр
- Изюм 30 гр
- Кунжут 2 ст.л.
- Мёд 1 ч.л.
- Вода 1/3 стакана
Все ингредиенты перемешать в блендере. Сформировать шарики, обвалять в кунжуте и убрать в холодильник на 1 час