Найти тему
Клиника Биохакинга

Концентрация и память: 3 полезных приложения

Оглавление

Один из важнейших шагов на пути к взлому биологических параметров своего организма – это сбор данных. Делимся 3 полезными приложениями, которые помогут повысить концентрацию внимания и улучшить память.

1️⃣ Forest

Необычное приложение для отслеживания концентрации. Когда вы находитесь в процессе выполнения задачи, на экране вашего смартфона начинает расти анимированное дерево. Если вы будете отвлекаться от задачи, то дерево потеряет свои листья и погибнет.

2️⃣ RescueTime

Полезное приложение, которое синхронизируется с вашим компьютером и отслеживает то, чем вы занимаетесь в течение дня. Позволит узнать, сколько часов вы действительно работали, а сколько времени было потрачено на социальные сети или просмотр видео на YouTube.

3️⃣ Lumosity

Приложение для тренировки мозга, которое поможет улучшить ваши показатели в различных областях. Оно включает в себя игры и упражнения, которые развивают внимание, логическое мышление, память и реакцию.

Концентрация и память – два ключевых элемента успешной работы или учебы. Надеемся, что эти 3 полезных приложения станут вашими надежными помощниками на пути улучшений в этом направлении.

📍 г. Пенза, ул. Ключевая 99
📞 +7 841-2-594-594
📱 +7 909 320 94 94

Будущее – за нами!