Найти в Дзене
Inka_Ekonomka

Легкий ужин. Салат с куриной грудкой и творожным сыром

Шикарный вариант для легкого ужина. Получается вкусно, сочно и сытно:)

Ингредиенты:

▪️хлеб- 4 кусочка;

▪️салат ромен - 1 пучок(или айсберг, или другой по вкусу);

▪️авокадо- 1 шт (или 1/2 шт);

▪️черри- 200 г;

▪️куриная грудка-1 шт;

▪️панировочные сухари~ 1 ст.л;

▪️творожный сыр/моцарелла- 100-120г;

▪️соль, перец, итальянские травы (или орегано/тимьян)

Заправка:

▪️оливковое масло- 2-3 ст.л;

▪️бальзамический уксус-1 ст.л;

▪️дижонская горчица- 1 ч.л;

▪️соль, перец

✔️ Хлеб нарезаем  тонкими слайсами, сбрызгиваем маслом, посыпаем итальянскими травами, отправляем в разогретую духовку (t180) на 10-15 минут.

✔️ Авокадо режем дольками, черри - пополам, салат Ромен рвем руками.

✔️Соединяем ингредиенты для заправки.

-2

✔️ Куриную грудку отбиваем, солим, перчим, посыпаем травами, сбрызгиваем растительным маслом, посыпаем панировочными сухарями, быстро обжариваем с двух сторон. Режем брусочками.

-3

✔️На листья салата выкладываем черри, авокадо, куриную грудку, шарики моцареллы, сухарики, поливаем заправкой. Готово!