И снова здравствуйте!
Сегодня 9 июля, и мои новые тарелочки и дела.
Вышла сегодня на улицу в семь часов утра. Небо синее-синее, тишина, даже птицы еще не поют. Только петух у соседей развлекает своих кур да будит заспавшихся огородников.
У соседей напротив блеют козы да гогочут гуси. Вот только коров в нашем околотке практически нет. Так, замычат одна-две где-то на поле (туда я хожу гулять зимой), и снова тишина.
Ни дать ни взять - настоящее деревенское утро!
Муж повез маму на рынок. Я ей передала вчерашний урожай огурцов, да и со своего огорода мама кое-что собрала.
На рынок она могла бы и не ездить: в семье всего хватает, нет нужды в чем-либо. Но ей нужна смена обстановки (она устает целый день на огороде, да еще за больным человеком нужно ухаживать), да и с подругами - товарками хочется повидаться, заодно и излишки овощей найдут своих хозяев.
Поэтому мы не отказываем маме в такой маленькой просьбе : отвезти ее на рынок. Лишь бы здоровье ее не подвело - вот за это я переживаю.
Завтрак - 8.00
- Овсяноблин с курицей, помидором и сыром - 233 г;
- Кофе с молоком - 200 г.
Вчера, как и было запланировано, ездили в Калязин.
Прошлись по мебельным и прочим магазинам в поисках светильников.
В третьем по счету магазине совершенно случайно наткнулись на то, что я искала. Этот светильник не висел у потолка, а скромно лежал в стороне на выставленном обеденном столе. Мы бы и не заметили его: ходили с задранной кверху головой, пялились на люстры и светильники под потолком. Да я зацепилась за угол обеденного стола. Голову опустила, а он вот тут скромно и лежит, нас ждет!
И нам повезло: таких светильников было как раз два: то, что нам нужно.
Мы даже больше не стали искать и выбирать. Оплатили покупку и довольные уехали домой.
Дома муж подвесил люстры к потолку. Но лампочки нашлись только для одной, поэтому светит пока одна люстра. Но и так уже хорошо.
Сегодня докупили лампы для второй люстры. Осталось закончить крепить розетки и выключатели (все еще определяемся куда, чего и сколько крепить, где будут стоять холодильник и морозилка, где включать микроволновку и прочую бытовую технику) и с электричеством в кухне будет полный порядок.
Теперь вот надумала я в кухне на окно повесить не шторы и тюль, а заказать жалюзи. Вот что-то типа таких.
С цветом пока не определилась. Сначала найду фирму, которая изготавливает такие жалюзи.
Пока муж возил маму на рынок да покупал лампы для люстры, я собрала клубнику. На этот раз вся ягода пойдет на варенье.
Перекус - 12.30
- Ряженка с клубникой и орехами - 315 г.
Муж привез маму посмотреть промежуточный итог ремонта. Мама осталась довольна. Долго рассматривала люстры, водила рукой по обоям, смотрела на звезды на потолке - чисто и светло!
С собой ей нагрузила банку борща, контейнер тушеной с мясом картошки и пару коробок молока.
Муж сел обедать, а я обедать буду попозже. А пока перебрала клубнику, отложила ягоду в контейнер детям. Остальную ягоду взвесила, засыпала сахаром и оставила до появления ягодного сока и растворения сахара: начну варить варенье ближе к вечеру, а доваривать буду утром.
Обед - 16.00
- Борщ со сметаной - 330 г;
- Хлеб ржаной - 46 г.
После обеда жара спала, но духота осталась. Я полила огурцы в теплице и в бочке (перцы и баклажаны поливала вчера). Опрыскала растения в огуречной теплице фитовермом и битоксибациллином с добавлением алирина и гамаира (все препарата био, можно соединить в одной обработке - и от вредителей, и от болезней сразу).
На ужин муж опять попросил рис с луком и морковью (его возьмет завтра с собой на работу). К рису пожарила замаринованные заранее куриные бедра и крылья. А себе погрела оставшиеся в заморозке две рыбные котлетки.
Ужин - 19.00
- Рис с луком и морковью - 100 г;
- Котлеты из фарша трески - 110 г;
- Перец красный сладкий - 40 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1348/85,0/67,1/100,7
Завтра я дома одна, муж уйдет на работу. У меня будет работа с помидорами: утром - полив, вечером - опрыскивание. Возможно, соберу красную смородину.
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылка в телеграмм @svetlanasotova61.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!