ОВОЩИ в сметанном соусе. Получается очень очень вкусно, а главное-полезно. Режу на кусочки: -1 кабачок -1 баклажан -1 луковица -1 помидор -1 перец -1 морковка Перемешать в большой миске овощи, добавить 1 ч.л прованских трав, 1 ч л паприки сладкой, 1 ч л сухого чеснока+ соль+ 3-4 ст ложки сметаны, и 3 ст ложки оливкового масла. Дать постоять 20мин, чтобы пропиталось. Застелить Хорошей ! пергаментной бумагой и распределить овощи. Запекать 25мин при t 180гр, затем посыпать любым сыром и еще 10мин. к этому блюду вы можете сделать любой вариант мяса или есть самостоятельно. И так же можно не добавлять сыр, тоже будет вкусно.
ОВОЩИ в сметанном соусе.
Получается очень очень вкусно, а главное-полезно.
Режу на кусочки:
-1 кабачок
-1 баклажан
-1 луковица
-1 помидор
-1 перец
-1 морковка
Перемешать в большой миске овощи, добавить 1 ч.л прованских трав, 1 ч л паприки сладкой, 1 ч л сухого чеснока+ соль+ 3-4 ст ложки сметаны, и 3 ст ложки оливкового масла. Дать постоять 20мин, чтобы пропиталось.
Застелить Хорошей ! пергаментной бумагой и распределить овощи. Запекать 25мин при t 180гр, затем посыпать любым сыром и еще 10мин.
к этому блюду вы можете сделать любой вариант мяса или есть самостоятельно.
И так же можно не добавлять сыр, тоже будет вкусно.