Экспресс Вкусно

БЕЛКОВЫЙ САЛАТ за 5минут Попробовала сделать вкусный белковый салат, но..я не люблю сладость в салате, поэтому в следующий раз заменю кукурузу на перец или фасоль из банки. Потребуется: филе грудки индейки (или куриное) сыр гр 30 натереть на мелкой терке Огурец-2шт...

ТЫКВЕННЫЙ СУП на мясном бульоне Очень быстро и легко сварила тыквенный суп-пюре. Я всегда варю супы на мясном бульоне. Я купила -300гр филе грудки индейки (не бедро!) Я варю суп в 5 литровой кастрюле. 1. Сварила бульон, кусочки индейки оставила в кастрюле 2. Обжарила на подсолнечном+ добавила немного сливочного масла морковку, лук, чеснок, в конце куркуму и карри...

САЛАТ со ВКУСОМ РОЛЛОВ Вот уже много лет я ужинаю салатами, в этот сразу влюбилась. Делаю его как всегда, за 5минут. Творожный сыр 1 ст. ложка тунец в собс. соку. лук фиолетовый 1/2 луковицы мелко порезать морская капуста я ножницами на полоски порезала (покупаю с солью, можно без соли) йогурт без вкуса 1 ст...

ПОЧТИ ШАУРМА) Я очень люблю шаурму, но на улице не покупаю. Этот рецепт очень легкий, сочный и очень вкусный! Попробуйте. Я покупаю - ТОРТИЛЬЮ во Вкус вилле, хотя лучше! купить любой круглый лаваш -лепешку. (я просто мало ем, а тортилья как раз маленькая, мне подходит) -ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ -СОЕВЫЙ СОУС -САЛАТНЫЙ ЛИСТ -ПОМИДОРЫ,можно с ОГУРЦАМИ у меня индейка, я прокрутила в измельчителе. -ФИЛЕ ИНДЕЙКИ, проще купить КУРИНОЕ ФИЛЕ (по вкусу одно и тоже) -любой сыр на мелкой терке На тортилью тонким слоем распределяю фарш, делаю это вилкой, очень удобно, т...

ПЕЧЕНЬЕ из банана, яйца, кунжута. ПП Я закинула все в блендер-измельчитель, промолола, выложила( без масла) на пергамент, сформировала вилкой кружочки, выпекала ровно 20 мин при 180 гр. (режим верх -низ) 1 яйцо 1 банан кунжут 100гр изюм 2 горсти кокосовая стружка - 2 ст...

СЫТНЫЙ салат с КРЕВЕТКАМИ Увидела такой рецепт с красной рыбой, но попробовала приготовить с креветками. Для салата купила: Очищенные развесные королевские креветки Авокадо спелый (не твердый!) огурец ( хороший) 2 яйца дижонская горчица, натуральный йогурт Тeos, лимон соль Креветки заливаю кипятком, чищу хвостики, и обжаривать на правильном рафинированном (для жарки) оливком масле с чесноком...

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Попробовала это блюдо в гостях, нравится сочность, вкус и как будто бы второе блюдо 2 в 1. Кто то делает из сырых продуктов (не пережаривает лук, морковь, капусту), я пробовала и так и так, но поняла, что если предварительно обжарить -потушить, котлетки становятся мягче и нежнее. Я купила 1кг мяса, сама его прокрутила,(покупной фарш имеет запах(, я купила 500 свиной вырезки и 500 гр гуляша говяжьего. Далее пожарила 1-2 луковицы ( или 2 маленькие или 1 большую), 1 морковку = минут 5, а потом добавила 600 гр капусты, немного добавила воды, потушила под крышкой минут 20...

ВКУСНЫЕ ТЕФТЕЛИ из ИНДЕЙКИ Этот рецепт откуда то упал мне в интернете, я приготовила и поняла, что сделаю их еще. Прокрутить в мясорубке: -400-500 гр ФИЛЕ грудки индейки -1 или 2 стебля сельдерея -1 луковица (1 средняя или 2 маленькие) -2 дольки чеснока -4 сл ложки овсянки -1 кабачок с кожурой посолить,...

Коктейль от Синди Кроуфорд СУПЕР ПОЛЕЗНЫЙ я смотрела фильм про Синди и там она говорила про коктейль , который она готовит себе по утрам, мне понравился состав, теперь я делаю его каждое утро, даже если не успеваю позавтракать, беру его с собой. Можно менять пропорции на ваше усмотрение и вкус. 1/2 банана, 250гр миндального...

ПИРОГ из Песочного теста с яблоками и безе. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ. Я очень люблю безе, для меня это десерт-праздник. Помню, в детстве, моя сестра взбивала его вилкой минут 40, т. к у нас не было миксера. А на вкус, это было что то невероятное, она даже прятала его от меня, т. к я не могла остановиться. Сейчас безе в магазинах не вкусное, добавляют лимонную кислоту и вкус вообще не такой, как из детства. Недавно мы вспоминали ее безе и она поделилась рецептом пирога из песочного теста с яблоками и безе...

ИДЕЯ для ПРАЗДНИЧНОГО УЖИНА (Запеченная СЕМГА с Овощами) Если вы хотите удивить, поздравить и вкусно накормить близкого человека, не обязательно стоять у плиты целый день. Я приготовила этот ужин за 30мин. Днем я нарезала салат, а перед подачей просто заправила его. Салат: креветки, кукуруза и яйцо, сметана (он есть у меня на канале). Я купила 2 стейка семги, разрезала на 2 части, убрала все косточки, посолила. Положила...