Для наполнения себя и своих близких Энергией важно питаться правильно. В посте поделюсь рецептом яичницы, которая подойдет на завтрак.
Ингредиенты:
- помидоры - 5 шт.;
- куриное яйцо (можно утиное) - 20 шт.;
- зеленый лук;
- сахар - 1 ч.л.;
- соль;
- растительное масло.
Приготовление:
1️⃣ разбить 20 яиц в миску и взбить китайскими палочками;
2️⃣ поставить сковороду на огонь и налить в нее масло растительное. Заранее нарезать помидоры соломкой;
3️⃣ в разогретую сковороду влить взбитые яйца, постоянно помешивать. Яйцо жарить до полного приготовления;
4️⃣ добавить в яйца 1 ч.л. сахара, помидоры, все перемешать(помидоры и яйца кладутся 1:1). Когда блюдо готово, добавить соль и снова перемешать.
Интересно
Есть такое понятие, что острое и сладкое рождает Ян, а кислое и сладкое рождает Инь. Помидоры кислые, их подслащивают и тогда восполняется начало Инь и Ци. А так как Жар поедает Ци, помидоры с сахаром прекрасно подходят для жаркого климата.
Куриное яйцо содержит Цзин. Она является основой жизнедеятельности нашего организма, это жизненный потенциал.
Вывод
Правильное питание - это всего лишь 30% успеха по укреплению здоровья, а остальные 50-70% будут зависеть от иголок.
Поэтому, следуйте рекомендациям по питанию и параллельно приходите на процедуры иглоукалывания 1 раз в месяц для профилактики.
Записаться на приём можно двумя способами:
📲По номеру телефона +7(499)648-02-71
👩💻На ↪️ Сайте
Чтобы быть в курсе последних новостей про Китайскую медицину Подписывайтесь на нас 👇