На 96 процентов ресницы состоят из кератина, он представляет собой белок, придающий прочность волосам. Значит и подбирать следует соответствующие продукты питания, богатые белком. К ним можно отнести нежирное мясо (говядину, курицу, крольчатину), рыбу, сыр, молоко, морепродукты, орехи, оливковое масло. Сочетать белок полезно с кислыми фруктами (рыба с лимоном) для лучшего усвоения кератина.Большую роль играет пища, в которой есть витамины А, Е, группы В. Для этого отлично подойдет брокколи, бананы, тыква, морковь, спаржа, авокадо, печень и другие. Вместе с достаточным количеством воды употребление этих продуктов поможет проверить, можно ли отрастить ресницы. Ты убедишься, что их состояние заметно улучшилось, как и всего организма. Только сначала убедись, что на перечисленные продукты у тебя нет аллергии.Как отрастить длинные ресницы с помощью домашних средств
Ты узнала о факторах, влияющий на развитие ресниц. Пора перейти к конкретным советам и действиям, как можно быстро отрастить ресницы. Пробуй их с осторожностью и не все сразу. Наблюдай за реакцией волос, кожи, при необходимости советуйся со специалистами. В ряде случаев есть противопоказания, учитывай их, ведь это твое здоровье.
1. Расчесывай ресницы после душа
Специальной расческой, либо старой, но отмытой щеточкой от туши, или либо просто зубной щеткой. Чтобы они сохли не склеенными, а расправленными. Кстати, отправляясь спать после душа, задумайся о позе для сна. Лучше отдыхать на спине или на боку. Но не лицом в подушку. Ворочаясь во сне, ты мучаешь ресницы, они истончаются и выпадают.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мало отрастить ресницы, важно правильно за ними ухаживать! Умывайся бережно, ресницы очень чувствительны к агрессивной гигиене
2. Наноси на ресницы бальзам для волос
Все, что работает на благо твоей шевелюры, помогает и ресницам. После умывания нанеси на реснички кондиционер, подержи минуту и смой. После этого ты сможешь с гордостью рассказывать подругам, как отрастила ресницы с помощью доступных средств для волос.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ещё товары
РЕКЛАМА
•
16+
3. Мой ресницы специальным шампунем
Нет, отдельного шампуня для ресниц пока не изобрели. Но расти они будут гораздо лучше, если ты будешь мыть их специальным детским шампунем с пометкой «без слез». Достаточно крохотной капли, без лишнего трения, чтобы сделать волосики блестящими.
4. Крась ресницы касторкой
Старое, проверенное десятилетиями средство, настоящее
масло красоты. Касторовое масло содержит рицинолеиновую кислоту, которая при попадании в основание волосяного фолликула усиливает приток крови и стимулирует ускоренный рост ресниц. В решении проблемы, как в домашних условиях отрастить густые ресницы, это масло на первом месте.
Можешь смочить маслом ватный диск и сделать мини-компресс на глаза. Также попробуй отмыть дочиста старую кисточку от туши и красить ресницы маслом: оба способа в равной мере эффективны. Кстати, касторка является отличным способом отрастить как ресницы, так и брови.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Отметим, что масло лучше наносить не больше двух раз в день на 15 минут. Не стоит оставлять его на волосках на ночь. Можешь нанести состав за два часа до сна, выждать время и промокнуть реснички сухой салфеткой. Многие девушки делятся опытом, как благодаря маслу им удалось отрастить ресницы за неделю.
5. Регулярно наноси сыворотку для роста ресниц
Их достаточно много на рынке, выбор есть для любого бюджета. Обращай внимание на состав. Качественные и эффективные средства для роста длинных ресниц в домашних условиях должны содержать сквалан, бисаболол, гиалуроновую кислоту или ее производные, пептиды и витамины.
6. Принимай биотин
Это водорастворимый витамин группы В. Также сгодится комплексный витаминный препарат с витаминами группы В. С его помощью можно как отрастить ресницы, так и укрепить ногти, волосы. Ресницы не только станут густыми и перестанут выпадать, еще пройдут прыщи, а главное – улучшится настроение! Безусловно, любые препараты должен назначить врач, какие бы полезные они ни были.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
7. Наноси тушь после завивки
Если ты подкручиваешь ресницы с помощью щипчиков, всегда делай это до нанесения туши, а не после. Так ты меньше повреждаешь ресницы и уж точно не обламываешь их.
Здесь следует сказать несколько слов о наращивании, с помощью которого можно «отрастить» ресницы всего за несколько часов. К твоим волосикам прибавят искусственные, и ты добьешься зрительного эффекта. Длину и густоту ты корректируешь с мастером. Речь о том, что именно твои ресницы вырастут, в данном случае не идет.
После наращивания тебе не придется думать, как отрастить и оздоровить ресницы. Но если ты соблюдала правила.
- Мастер использовал качественные материалы.
- Ты не терла глаза и не пыталась активно расчесывать ресницы.
- Ты не снимала реснички самостоятельно, дергая и повреждая их.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕРЕКЛАМА
•
16+
16+
16+
В целом после снятия твои природные волосики останутся такими же, как были до наращивания. Как отмечают специалисты, отзывы о том, что кому-то таким способом удалось отрастить ресницы, скорее миф, чем правда.
8. Правильно используй щипцы для завивки
Если ты еще не обзавелась горячей щеточкой для завивки ресниц, нагрей с помощью фена свои щипчики. Секрет в том, что при соприкосновении ресницы тоже нагреются, станут мягче и податливей. После того, как тебе удалось отрастить длинные и густые ресницы, ты не разрушишь с помощью завивки их структуру.
Как бы тебе ни хотелось поражать всех распахнутыми длинными ресницами, сдерживайся. Чтобы ресницы росли здоровыми и длинными, пользоваться щипцами для завивки можно не чаще раза в неделю.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Также не пытайся снова и снова прижимать щипчиками несчастные непослушные реснички. Сделай это один раз и остановись. Каждое новое применение щипцов ломает ресницы и способствует их выпадению.
9. Выбери хорошую тушь
Убедись, что в ее составе есть пчелиный воск и пантенол. Еще лучше, если тушь будет иметь пометку «увлажняющая» или «питающая» ресницы. Вот, например, отличная
Даже если туши еще много и она не засохла, за время использования в её составе расплодились бактерии. Если, конечно, ты не хранила ее в стерильном вакуумном контейнере. А бактерии меняют состав самой туши, превращая ее в сушащий ресницы химический яд. Поэтому если даже тебе удалось выяснить, как быстро отрастить ресницы за неделю, ухаживать за ними после этого правильно не менее важно.
10. Используй детскую присыпку
Как отрастить ресницы в домашних условиях? Пока ресницы еще не отросли до желаемой длины, пойди на маленькую хитрость. Нанеся первый слой туши для ресниц, припудри их детской присыпкой и нанеси второй слой туши. Опа, как они «выросли»!
Фото Getty Images
Поделиться
12 комментариев
10.04.2023, 07:00
Что можно в 30, в 40 — уже караул: 3 железных табу в макияже зрелых женщин
Каждый возраст прекрасен по-своему, особенно если найти к нему правильный подход. Например, после 40 лет забыть о мейкапе, к которому привыкла в молодости, и освоить антивозрастные техники, которые будут грамотно подчеркивать достоинства и скрадывать недостатки.
Теги:
Getty images
Многие женщины так отчаянно борются за молодость, что даже с вступлением в зрелый период продолжают придерживаться тех же фэшн- и бьюти-правил, к которым привыкли в юности. Выглядит это, как правило, неуместно и уж точно не помогает казаться моложе. Не хочешь совершать тех же ошибок? Тогда запоминай эти 3 жестких табу в макияже, о которых стоит забыть по достижении 40 лет.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Хайлайтер и перламутровые тени
На молодой коже естественное свечение смотрится действительно красиво. Однако зрелым женщинам лучше забыть о мейкап-средствах со светоотражающими частичками. Содержащиеся в них блестки попадают в морщины, что смотрится, мягко говоря, не комильфо! В итоге ты не скроешь возрастные изменения, а только лишний раз их подчеркнешь.
Тяжелые смоки
Темный дымчатый макияж да еще и в сочетании с наращенными ресницами и ярко оформленными бровями только перегрузят образ. Молодость простит все, а вот после 40 уже стоит сделать акцент на естественности. Омолодиться поможет легкий макияж в благородных оттенках: обрати внимание на бежевую, персиковую и розовую гаммы.
3 табу в окрашивании для женщин 45+: эти оттенки волос беспощадно тебя состарят
Скульптурирование
Этой фишкой можно активно пользоваться молодым девушкам, желающим скорректировать черты лица без пластики. В зрелом же возрасте кожа теряет эластичность, а овал плывет — в таком случае контуринг только подчеркнет недостатки, ведь идеальной тушевки невероятно сложно. Да, на фото или видео такой скульптурный макияж может и выглядит красиво, но в реальной жизни он больше напоминает маску.
Поделитьс
