Благодаря чувствам и эмоциям жизнь приобретает яркие краски. Смех, радость, гнев, печаль добавляют человечности и в то же время становятся причиной образования мимических морщин. Несмотря на то, что такие изменения кожи – вполне естественный процесс, многие женщины мечтают остановить его. Как убрать морщины в домашних условиях, расскажем в статье.
НЕ УЛЫБАЛАСЬ БОЛЬШЕ 45 ЛЕТ.
Возможно, многие из вас слышали о личном опыте омоложения американки Тесс Кристиан. Из-за страха постареть женщина выбрала жить без эмоций. Серьёзно, Тесс уже больше 45 лет ходит с маской безразличия на лице. Следует отметить, что опыт удачный. Она и правда выглядит значительно моложе своего возраста (53 года). Однако на 25-летнюю красавицу всё равно не походит.
СВЕЖА КАК РОЗА: 12 СОВЕТОВ, КАК ПОМОЛОДЕТЬ. Читайте также
Всё потому, что старость неизбежна. И время её наступления зависит от многих факторов: рацион, сон, спорт, вредные привычки, стресс. Нам всё же кажется, что есть более гуманные способы сохранения молодости. О них подробнее.
КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Забудьте о домашних рецептах наших бабушек. Их эффективность значительно ниже профессиональных ухаживающих средств. В вопросе устранения морщин они абсолютно бесполезны. Поэтому не стоит тратить на это время. Сосредоточьтесь на следующих способах возвращения молодости.
МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ: КАК УСТРАНИТЬ ПРОБЛЕМУ? Читайте также
ТЕЙПЫ ДЛЯ ЛИЦА.
Внедрение процедуры тейпирования в косметологию началось относительно недавно. Ранее тейпы применялись для лечения травм, снятия отёков и при избыточном весе. Теперь они широко используются для устранения морщин и подтяжки кожи лица.
Тейпы – клейкие ленты из натурального или синтетического волокна. Место их дислокации – зоны повышенной активности мышц лица. А именно: лоб, межбровье, область вокруг глаз и рта. Тейпы накладываются без натяжения и заломов. Держать такое «чудо» разрешается не больше 10 часов. По словам косметологов, с лентами можно даже спать. Только не лицом в подушку.
Доказано: при постоянном использовании средства виден хороший результат. Практиковать такой метод можно уже с 25 лет. Именно в этом возрасте значительно сокращается выработка коллагена, синоним которому – молодость.
КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ МАССАЖЕМ ЛИЦА.
Процедуру можно проводить как утром, так и вечером перед сном. Нанесите на кожу мягкую пенку или гель для умывания. Разглаживающими движениями пройдитесь по проблемным местам. Массаж займёт не более 5 минут. Результат вас порадует.
Одной из самых удачных техник по омоложению лица считается щипковый массаж. Он не только разгладит кожу, но и снимет отёк, устранит высыпания и придаст лицу здоровый цвет.
КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ЛИЦА ИЛИ ФЕЙСФИТНЕСОМ?
Важно правильно выполнять технику. Иначе никакого результата не будет. Для начала нужно подготовить кожу. Смойте косметику и загрязнения. Протрите лицо тоником. Волосы лучше заколоть. Чтобы убрать морщины вокруг глаз, следуйте простым шагам:
- Подушечками пальцев плотно прижмите проблемную зону.
- Закройте глаза и сделайте глубокий вдох.
- Зажмурьтесь и оставайтесь в таком положении 5-10 секунд.
КОЛЛАГЕН: ЕСТЬ ЛИ КАКОЙ-ТО ЭФФЕКТ ОТ КАПСУЛ И ПОРОШКОВ, С ЕГО СОДЕРЖАНИЕМ? Читайте также
Для устранения носогубных складок подожмите губы и сообразите что-то наподобие улыбки. Подушечками указательных пальцев поднимите уголки губ вверх с обеих сторон. Оставайтесь в таком положении 10 секунд.
Мимические морщины на лбу – проблема многих женщин. Зачастую они появляются у совсем молоденьких девушек в возрасте 20-25 лет. Чтобы устранить недостаток, потяните кожу на лбу к линии роста волос. Плечи при этом должны быть расслабленными, а шея – ровной. Продолжайте растягивать лобную мышцу на протяжении 15-20 секунд.
КАКАЯ КОСМЕТИКА ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН?
При выборе ухаживающей косметики для лица опираться нужно на следующие факторы: тип кожи, возраст, состав. Кремы и сыворотки от морщин должны иметь в своём составе витамины (A, C, E), гиалуроновую кислоту, пептиды и селен. Эти вещества питают клетки влагой, разглаживают морщины и предотвращают их появление. Присутствие данных компонентов обязательно не только в сыворотках, но и в дневном креме.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН?
Поделимся простыми секретами гладкой кожи без морщин. Запоминайте:
1. Не пренебрегайте здоровым сном.
Понятно, что 7-8 часов в сутки – это усреднённое значение. Ваш организм сам знает, сколько ему нужно на отдых. Ваша задача – прислушаться к нему и не допускать недосыпа.
2. Не забывайте пить воду.
По словам врачей, пить нужно столько, сколько требует организм. Только помните, что чай, кофе и другие напитки не в счёт. Если вас вдруг настигла жажда, лучше выпить простой воды без газа. За это ваша кожа скажет вам спасибо.
3. Минимизируйте количество потребляемого сахара.
Злоупотребление кондитерскими изделиями накинет пару-тройку лет к вашему возрасту.
УХОД ЗА КОЖЕЙ: ВЫБИРАЕМ КОСМЕТИКУ ПО ВОЗРАСТУ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ СМОТРЕТЬ В СТОРОНУ ДЕТСКИХ КРЕМОВ? Читайте также
4. Пользуйтесь spf защитой.
Наверняка многие видели эти страшные фотографии состаренного лица с пигментными пятнами повсюду. Такое влияние оказывают уф-лучи на кожу человека. Поэтому не забывайте о защите днём.
5. Старайтесь избегать стресса.
Найдите себе занятие по душе, чтоб отвлекаться от суеты.
6. Бросьте вредные привычки.
Алкоголь и сигареты подрывают здоровье человека.
Подписывайтесь: Вконтакте , Одноклассники
Читайте также:
Рубрика Здоровье – от бессонницы до пользы красного вина.
Рубрика Отношения – советы о дружбе, любви и воспитании детей.
