Рубрика «Познавательно» Фобии. Атихифобия - боязнь неудач.
Одна и сложнейших фобий, мешающих в продвижении и развитии. В той или иной степени, у каждого человека выражен страх ошибки, но в большинстве случаев это не мешает человеку развиваться и преодолевать новые препятствия, ставить и достигать цели. В ряде случаев боязнь ошибиться может перерасти в иррациональный неконтролируемый страх, который может очень сильно влиять на развитие человека, препятствовать его продвижению в жизни, будь то карьерный рост или личная жизнь.
Для атихифобии характерны такие разновидности как: самоизоляция, саботаж, перфекционизм, самобичевание.
При самоизоляции, для избегания неудобных для него травмирующих ситуаций, человек отказывается от общения, не заводит новых знакомств, изолируется от общества, чтобы исключить ситуации, в которых возможно потерпеть неудачи.
При саботаже, из-за неуверенности в собственных силах человек не берется за выполнение поставленных задач. Будучи уверенным в провале дела, он находит для себя оправдание и причины не начинать действовать.
Болезненное стремление выполнять поставленные задачи идеально относится к перфекционизму, и позволяет браться человеку, страдающему данной фобией, только за те дела, которые для него уже знакомы. За незнакомые, новые дела и начинания атихифоб не возьмется, так как панически боится ошибок и критики.
Для человека страдающего данной фобией может быть характерно самобичевание, отрицание собственных достижений, постоянная критика по отношению к себе и своим поступкам.
При столкновении с ситуацией, в которой человек может совершить ошибку и потерпеть неудачу, проявляются яркие симптомы фобии, такие как: частое сердцебиение, повышенное потоотделение, бледность кожи, дрожание конечностей, тошнота, рвота, диарея.
Причинами атихифобии могут быть заниженная самооценка, детские травмы, связанные с критикой, агрессивная и неправильная реакция близких на неудачи ребенка. Фобия очень хорошо развивается у мнительных и тревожных людей и может прогрессировать в разном возрасте.
Если не бороться с данной фобией она может привести к очень серьезным ограничениям и негативным последствиям, связанным с изоляцией, употреблением спиртного, депрессией и более серьезным проблемам.
Не откладывайте посещение специалиста! Берегите себя и своих близких!
Психолог. Клинический психолог. https://profi.ru/profile/FedorovVA20/ Федоров Владимир Александрович. Тел. Whats app +7 952 224 30 30.
Автор: Федоров Владимир Александрович
Психолог, Семейный психолог Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru