Всем добрый день, дорогие читатели! Мы с семьей сейчас находимся на крымском побережье, в санатории Ай-Петри. Так что репортажи о питании веду отсюда😊
Все статьи об отдыхе в Крыму в 2022 и 2023 году можно почитать в подборке ОТДЫХ В КРЫМУ
Завтрак в санатории с 8 до 10 утра, мы всегда ходим к 8.00.
Сегодня на завтрак пекли блинчики, к блинам были сгущенка, яблочное повидло, ягодный джем, сметана. У нас все однозначно выбрали сгущенку😊 Всегда есть нарезка свежих овощей, маринованные овощи, яйца в 2-х видах - вареные и сегодня скрэмбл был, 2-3 вида каши (из них одна безмолочная), 3 вида хлопьев и молоко к ним, напиток из шиповника, компоты, много разной выпечки (свежайшей, собственного производства).
Моя тарелка на завтрак: скрэмбл, овощной салат, блинчик с творогом, вареники с творогом (вареники вкуснейшие!), слива, блины со сгущенкой, кофе (зерновой из кофемашины).
Тарелка младшего -радует, что дети сами берут овощи на каждый прием пищи. Тут я никак не контролирую их питание, берут что сами захотят
Перед обедом записались на спелеотерапию. У каждого в путевку уже входят 5 сеансов. Сразу после соляной пещеры пошли на обед, а потом поехали в Ялту.
На обед всегда три вида супа: всегда есть куриный бульон и еще два более солидных варианта. Сегодня были харчо и рыбная уха
Мой обед: кусочек курицы, мидии тушеные с овощами👍, паста карбонара, огурцы, копченая скумбрия (вкуснаааяяя, каждый обед дают ее), также напиток из шиповника и арбуз. И были просто роскошные бельгийские вафли!!! Фото которых у меня нет.
После обеда мы ездили в Ялту, купили там фруктов, мороженое, побывали на органном концерте и концерте кельтской музыки.
На ужин вот такая еда (показываю частично):
Моя тарелка: ложка спагетти с соусом песто из петрушки, тушеные куриные желудочки, цветная капуста с морковью и салат из корейской моркови. Пила напиток из шиповника. Понимаю, что беру его на каждый прием пищи. Надо дома заваривать, мне очень нравится. Кефир еще дают очень вкусный.
Тарелка младшего сына: рулетики из лаваша, овощи, картофельное пюре с котлетами
В номере вечером ели фрукты и мороженое
Меню в прошлые годы: