Мы продолжаем с вами разбирать разновидности вины. Перейдем к вине экзистенциальной.
Каждый из вас хотя бы раз в жизни, но точно испытывал ее. Эту вину можно охарактеризовать как предательство самого себя. Например, у вас есть выбор, как поступить, вы принимаете решение, делаете, оно в последствии вас не устраивает и после вы начинаете оглядываться назад и винить себя за то, что не поступили иначе, а именно так: "Не надо было этого делать/зачем я это сделал, ведь знал, что можно иначе и т.п."
Вот вам как пример: Вы едите на автомобиле по дороге и у вас есть два пути, чтобы добраться до точки вашего конечного назначения, вы знаете, что на одной из дорог часто бывает затор, но если его там нет, ты по нему вы проедите быстрее, нежели по второй дороге. Такой вот своеобразный риск временем. Вы рискуете, встаете в пробку, опаздываете из-за этого и, оглядываясь на произошедшее, начинаете себя корить за то, что решили рискнуть и из-за этого попали в пробку, "когда можно было поехать по менее загруженной дороге и приехать не на столько позже". Вот это и есть вина экзистенциальная. Возникает она фактически из-за предательства самого себя же.
Компенсировать ее, как и вину невротическую, тоже никак нельзя. Даже наоборот, по причине испытывания этой вины многие люди впадают в аутоагрессию: "Раз я такой плохой, сам из-за себя же опоздал, подвел людей и т.п, пусть теперь мне будет совсем плохо и..." дальше уже варианты аутоагрессии.