"Хочу заняться творчеством, но в то же время, мне кажется, что я вообще не творческий человек. Никогда ни чем не занималась. Можно ли развить то, к чему нет таланта после 35? И надо ли?"
На эту тему мне попалось интервью с профессором, нейробиологом Вячеславом Дубыниным.
Когда человек рождается, в его мозге есть отделы, которые отвечают за все области. Да, не в каждом деле ребёнок может достигнуть высот, но ему интересно практически всё. Кроме того, отсутствуют ограничения и негативный опыт.
Если не пользоваться некоторыми областями мозга и всегда заниматься чем-то одним, то они становятся менее восприимчивы и активны. Действительно, может показаться, что нет способностей, накроет лень. Плюс включаются страхи и ограничения - "вдруг не получится", "это будет нелепо смотреться со стороны", "куда мне в моём возрасте"...
Однако деградация значительной части мозга, которая отвечает за творчество, негативно сказывается на работе всего мозга. Считается, что в том числе поэтому, развивается болезнь Альцгеймера. Кроме того, становится сложнее воспринимать новое, что в период быстрых изменений жизни, не очень хорошо. Можно оказаться замороженым в прошлом.
Меж тем, творчество, так же как и спорт, способствуют омоложению мозга и тела, активирует гормоны радости, что позитивно для всех областей жизни.
При этом совершенно необязательно стремиться к совершенству, если не очень нравится результат. Можно поставить себе цель - кайфовать от процесса творения.
Одна моя знакомая с самоиронией говорит, что идёт на танцы, чтобы посмешить народ. От такого настроя гормон радости вырабатывается ещё в большем количестве.
Если учесть, что в Эру Водолея каждый является творцом, которому всё доступно, то надо просто поверить и начать действовать.
Ирина Эйр,
сертифицированный коуч ICF / квантовый коуч / коуч по Радикальному прощению,автор книг, астро-психолог,
телеграмм:https://t.me/bestofyourself_irina
irina@irinaair.ru