Пока одни люди не знают, как приступить к расхламлению и борются со страхом выбросить что-то ценное. Другие, в это же время, так сильно увлекаются процессом, что не могут остановиться в расхламлении.
Я на своём опыте прошла оба этих этапа и, как многие другие, пришла к точке баланса, чтобы не впадать в противоположные крайности.
Чем же так приятно расхламление?
- Это возможность для обновления и способ внести свежести в свою обстановку и жизнь. Те, кто прочувствовал, как круто мотивирует и придаёт сил расчищенное пространство, пользуется этим способом регулярно. И я в том числе. Для новых идей и возможностей нужно свободное место.
- Это проработка наших страхов и блоков. Например, я хранила свою старую одежду на случай непредвиденного катаклизма. Было очень страшно от неё избавиться. А вдруг что случится? Я представила себе эту ситуацию в голове и решила, как я буду справляться с ней без этого мешка старых припасённых вещей. И поняла, что мне вполне хватит моих обычных вещей на ЛЮБОЙ случай. Более того, с тех пор уже произошло столько событий, которые невозможно было представить и подготовиться, но обычная повседневная одежда ни разу не подводила.
- Это тренировка навыка маленьких шагов. Редко кто сразу решается избавиться от большого количества вещей. Обычно идут понемногу и неспеша. Что потом позволяет также потихоньку начать пробовать что-то новое: внедрить малюсенькую полезную привычку или пойти на занятия по танцам, или завести блог.
- Это помогает внести разнообразия и избавиться от застоя в жизни. Данный пункт перекликается с первым. Люди любят стабильность, но отсутствие движения вводит в состояние дремоты, поэтому нам нужно взбадривать себя предсказуемыми переменами. Расхламление даёт такую возможность – взять под контроль своё пространство и подстраивать его под себя сегодняшнего, а не жить прошлым.
- Это избавляет от плохого настроения. Забавно, но факт, кто-то в стрессовых ситуациях бежит на шопинг, а я перебираю свои вещи. Причём залезаю туда куда обычно руки не доходят и навожу там порядок. После чего чувствую гордость за себя, прилив сил и улучшение настроения.
