Все началось с того, что я «чуть не сдох». В начале моего бегового пути, когда была, с горем пополам, преодолена первая половинка за 1:33, естественно по асфальту, знакомый позвал побегать в районе озера Тургояк. «Километров 20 не больше, так потихоньку пробежимся, ничего сложного». Это должно было меня насторожить, так как товарищ был уже матерым трейлранером, но внутренний голос молчал (собака такая).
По итогу пробежка содержала в себе тяжелые (тогда для меня) подъемы и 30 км по свежевыпавшему снежку. В конце так называемой пробежки я уже шоркал ногами, еле передвигая свое бренное тело, друзья убежали вперед и вернулись за мной на машине (не тащить же на горбу неказистого трейлранера 😁). Потом, помню меня еще отпаивали колой, кормили соленым арахисом. От старшего товарища прозвучала фраза примерно такого содержания: «Теперь ты либо никогда не вернёшься в трейл, либо полюбишь его всем сердцем и асфальт будет уже на втором месте». Это был действительно переломный момент. Отдохнув, взвесив все за и против начал готовиться к 30-километровой гонке, намеченной на июнь следующего года и не абы где, а в тех же горах, так сказать реванш!
По итогу я не плохо пробежал эту гонку, а ведущий на финише (по совместительству тот же самый человек, что позвал меня тогда на эту переломную тренировку) сказал в микрофон, что реванш прошел удачно 😁. С тех пор когда передо мной стоит выбор асфальт или трейл (да еще и в горку, с камнями и корнями) я выберу трейл.
Выбегая утром на пробежку частенько убегаю в лес. Особенно утром, пораньше, пока все спят, лес особенно прекрасен. Он полон прекрасных звуков: пение птиц, вздохи деревьев... Не редко встречаются дикие животные. Много раз случилось видеть косуль, зайцев, лис, единорогов (с зайцами я, наверное, перегнул палку).
Особенно ждешь встречи с косулями. Прекрасные животные, очень красивые и грациозные. Кода делаешь низкоинтенсивную пробежку, практически не издавая звуков по мягкой лесной дороге, возможно достаточно близко подбежать к этим животным, не привлекая их внимания. Доводилось наблюдать небольшой табун из четырёх косуль (доводилось кушать косулю, но это другая история). Единственное с кем я не очень жду встречи — это медведь. Наверное по этим причинам я бегаю без наушников, чтобы слушать свой организм и природу вокруг.
Итог
- Трейлы зачастую — это не про скорость. Особенно в горной местности темп рваный и забегания в гору требуют немного другой подготовки.
- Предполагается, что бег будет не только по мягким живописным лесным дорожкам, но и по камням, курумнику, вылезшим из земли корням. Это говорит о том, что такого вида спорт травмоопасен и следует уметь падать, сам не раз падал, главное правильно сгруппироваться, особенно на спусках по каменистой местности.
- Погода, зачастую диктует правила на трейлах. Со многих забегов возвращаешься по уши грязный или наоборот, покрытый солевой коркой из-за жары.
- На трейлах особенно важна взаимовыручка. Дикие места, далеко от цивилизации — это опасно, сойти с дистанции, порой не возможно, так как сходить некуда, пункты питания с волонтерами расположены от друг друга далеко. Поэтому трейлранеры всегда помогают друг другу, жертвуя временем. Это очень важно.
Несмотря на все сложности я все-таки выбираю именно такой бег. Есть в нем что-то притягательное. Это всегда небольшое путешествие, это зачастую сложное физически и психологически приключение, которые ты переживаешь раз за разом и просишь еще...