Найти тему

Совершенно не знаю, чем летом "питаться" в Крыму?!.

Так ожидаемо и абсолютно "неожиданно" жара пришла в западный Крым. Июльская. Ежегодная. И снова кондиционер работает по полдня, а я совершенно не знаю, что готовить!..

Каждое лето одно и тоже🤣.

Сегодня в Саках.
Сегодня в Саках.

Вроде есть и хочется, и совсем не хочется в такую жару. И даже если возникает желание покушать, то организм никак не определится "что" ему надо.

Знакомо, правда?!

Жирное, сладкое, горячее...нееет. Вообще не вызывает желания.

Жарко днём на участке.
Жарко днём на участке.

Мы в основном сейчас на крымском участке всё время проводим, с утра до вечера, доводим мини-домик "до ума", под переезд из городской квартиры. Вот в домике, на террасе в тени еще терпимо.

<<Здесь всё про нашу стройку в Крыму>>

PRO стройку

Но в полдень все равно жарковато. Я нормально жару переношу, у нас озеро рядом, духоты, прямо уж сильной, нет. А вот муж переехал в Крым позже меня с севера. Ему пока хуже адаптация к жаре даётся.

Справедливости ради замечу, что на полустрове жаркая погода в разы легче переносится чем у нас "на северах". В +30° в болотах и тайге вообще невыносимо. Душно и кислорода не хватает.

Не ест супруг практически ничего... Квас и воду только хлещет. Переживаю...

Холодный чай выручает.
Холодный чай выручает.

А я в жару холодным чаем спасаюсь. Не ледяным (нет пока холодильника в домике), а остывшим. Завариваю себе с чабрецом или мятой. Остывает когда, пью по несколько кружек в день. Очень от жары помогает мне.

Хорошо ещё, что сезонных фруктов сейчас в Крыму полно.

На них и держимся🤣.

Обед "по-крымски".
Обед "по-крымски".

И окрошку едим. День, да через день. Серьёзно!

Никогда так часто окрошку не ели. И ведь не надоела пока! Когда уж совсем готовить её не охота, беру в соседнем магазине "Крымыч" готовый набор нарезки для окрошки. Без колбасы такой набор очень недорого выходит - 39 рублей за 100 грамм. Беру чуть меньше килограмма.

Зелень и колбасу быстро режу туда, добавляю квас, сметану, немного горчицы. 5 минут и вуаля!

Быстро получается. И варить не надо.

К плите надолго сейчас подходить меня никто не заставит🤯!

Окрошечка стала почти ежедневным блюдом.
Окрошечка стала почти ежедневным блюдом.

Еще более и менее винегрет "заходит" и, как ни странно, "оливье". Но вечером и из холодильника!

Больше, честно признаюсь - ни-че-го не лезет.

  • Фрукты и творог на завтрак;
  • Фрукты на обед;
  • Салаты или окрошка на вечер;
  • Вода, вода, вода...чай, квас!

Так и живем летом в Крыму, после переезда😁.

Ни пельменей тебе, ни котлет с пюрешкой!

 Тазик винегрета и тазик оливье))
Тазик винегрета и тазик оливье))

Зато это отличная возможность похудеть...(Ага, ага, возможность есть, результата нет😉)

Главное на квас магазинный, газировку и мороженое не налегать.

Квас, так тот вообще в холодильнике на постоянной основе "поселился" жить.

Два вида кваса купила. Ржаной сладкий и нефильтрованный покислее.
Два вида кваса купила. Ржаной сладкий и нефильтрованный покислее.

Стараемся к морю, конечно, выбираться. Но тоже ближе к вечеру только.

Пару недель штормило, и оно мутноватое, с водорослями. Я в таком не люблю купаться...

Пляж возле Сак.
Пляж возле Сак.

Но, хотя бы посидеть у берега в пене морской, можно. Море тёплое уже, охлаждает плохо на мелководье. Очень жду, когда штиль будет, чтобы с головой понырять.

Пока только ноги охлаждаю)).

На море берем сейчас только воду с собой. Даже перекусы не захватываем, настолько нет аппетита.

Одними фруктами да окрошкой не вариант, конечно, питаться, но в голову ничего не идёт, что в жару готовить?..

А вы в жару, какие блюда готовите? Чтобы быстро и по-лёгкому. Поделитесь пожалуйста!

Ваша Белка🐿!