Вкусные травяные напитки, настои, чаи, взвары любят от мала до велика, мужчины и женщины. В этой статье остановимся именно на женских продуктах и травах, разберем для чего они нужны.
Продукты и травы, отвечающие за внешность
За женскую красоту отвечают эстрогены – половые гормоны, порождающие страсть и женское начало. Это привлекательный внешний вид у девушек, сексуальная привлекательность. Так же это крепкие кости и холестерин в норме.
При нехватке эстрогенов наблюдается высокая раздражительность, плохой сон и нарушение внимания, с возрастом - увеличение массы тела, снижение либидо. Даже частые перепады настроения могут зависеть от нехватки или переизбытка эстрогенов.
Бобы, гранат, орехи, финики, семена льна, морковь, оливковое масло, масло пшеницы, кунжутное масло (выбираем сыродавленные масла), брокколи, брюссельская и цветная капуста, виноград, яблоки, груши, цитрусовые, черная смородина – содержат фито эстрогены, а значит девушкам самое то, что нужно.
Шалфей, душица, солодка, пустырник, валерьянка, шишки хмеля, ромашка – это те травы, которые содержат фито эстрогены и помогут девушкам всегда быть красивыми.
Травы афродизиаки, отвечающие за женскую привлекательность и влечение: мелиса, анис, сельдерей, шалфей, тысячелистник, лен, мята – заваривая чаи с этими травами девушки становятся привлекательнее для мужчин.
Так сложилось что природа старается заботиться о всех. Травы, предназначенные для девушек, развивают и укрепляют в человеке женское начало и красоту. Мужчинам не стоит употреблять женские травы систематически.
Правильно будет сдать анализы на гормоны и после этого планировать свой рацион питания. Перед приемом тех или иных трав следует проконсультироваться с врачом фито-терапевтом.
Крепкого здоровья и тяжелого кошелька, подписчик. До новых встреч!
Никитин Алексей специально для “БроПарКул”