Я отказываюсь делать то или иное действие только потому, что все так делают. А большинство именно так и делают. Они смотрят на других, думают, что это нормально, и делают также. Но я делаю не так. Я стараюсь разбираться практически во всех вещах, которые меня окружают. Именно поэтому я отказался от ряда вещей по уходу за собой. Вроде все ими пользуются, но я не могу. Не буду строить из себя эксперта, просто расскажу свой опыт.
Зубная паста. Любая зубная паста - это бесконечный набор из таблицы Менделеева, и нет желания каждый день два раза это класть себе в рот. Но зубы как-то чистить нужно, верно? Поэтому я использую на сто процентов натуральный зубной порошок. Но тут тоже нужно уметь выбирать, ведь есть плохие, где состав не лучше.
Да, есть и хорошая зубная паста, но это нужно уметь такие выбирать. Поэтому я решил сделать проще. Я просто беру зубной порошок. Там в составе только натуральные вещи, и это намного приятнее использовать. С тех пор никаких проблем с дёснами, зубным камнем и так далее. Я не специалист, но вот такой мой личный опыт.
Различные дезодоранты. Не пользуюсь ими уже лет десять. В принципе кожа очень активно впитывает разные вещи. Ведь мы даже кожей дышим. Поэтому я не помню кто сказал, но мне очень понравилось правило - не использовать на теле то, что ты не готов положить себе в рот. Я не прямо придерживаюсь этого правила, но задуматься стоит.
Опять же, дезодоранты, это набор химии, который идёт в кожу. Также, пот, это не просто так, так токсины покидают наше тело. А если выход блокируют, то они остаются внутри, так себе расклад. Да, думаю тут тоже есть исключения. Есть нормальные и натуральные дезодоранты. Но я предпочитаю просто ходить в душ. Пока никто не жаловался.
Шампунь. Когда я отказался от шампуня, всё стало в разы лучше. Нет перхоти, волосы всегда чистые, даже после недели без душа. И да, у меня были длинные волосы до плеч, я знаю, о чём я говорю. Но, к сожалению, я начал жить там, где напор в душе плохой. И там уже невозможно мыть волосы исключительно водой. Особенно длинные волосы.
Поэтому я вернулся к шампуню. Но тут тоже, я не взял первый попавшийся. Я изучал эту тему и взял натуральный вариант. Плюс использовал глину и так далее. То есть, этот вопрос я тоже не оставил без внимания. Я не говорю, что вся химия для рта и тела - это плохо. К сожалению, я не такой эксперт, но моё мнение вы поняли. Возможно кто-то задумается и поменяет свой набор по уходу за собой. Задуматься никогда лишним не будет.
