Не хочется болеть?
Добавьте в рацион йогурт с дыней
Есть мнение, что дыню нельзя сочетать с другими продуктами, однако это неверно. 🤷
В дыне содержится большое количество витамина «A», который активизирует защитную систему организма, помогая эффективно бороться с вирусами.
Очень полезно сочетать дыню с цинком. В таком случае организм извлечет максимум питательные веществ, полезных для здоровья.
❗ Народная медицина рекомендует дыню при истощении, после заболеваний печени. Йогурт положительно воздействует на кишечную микрофлору, то есть эффективно борется с инфекциями.
