Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 70кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Всем мой большой и пламенный привет. Сегодня будет много фото, а чуть позже еще добавлю ролик с нашей субботы. Ежегодно в Орловской области проходит День русского поля, где можно познакомиться с огромным количеством сельскохозяйственной техники. И не смотря на то, что я работаю в сервисной службе по ремонту этой самой техники и ежедневно вижу трактора, посмотрела с удовольствием на новенькие комбайны, трактора и другие агрегаты.
Начало было в одиннадцать, но мы приехали только к часу, машин столько, что припарковаться было проблематично. Нашли место, правда идти оттуда было прилично. Но мне только польза. Сначала пошли посмотреть, что предлагает Мираторг. Прошлый раз были стейки, шашлык, бургеры. Ничего не захотелось, купила только морс ягодный, вкусный оказался. Пошли сделать пару фото и тут ковбой нарисовался. Ну разве я могла пропустить такого парня, попросила сфоткаться. 😂. Он не ожидал, конечно, но сопротивляться не стал.
Потом с моей легкой руки на него набросился остальной народ😂. Ну а мы пошли дальше.
На сцене пел Кубанский казачий хор, и девушки и мужчины все как на подбор красивые. Голоса шикарные.
Я даже немного поплясала, добавляла ролик. Вообще люблю всё народное, здесь прям чувствуется душа!
Погода была прекрасная, но неожиданно влил дождь, хотя по прогнозу не было. Все намокли, мало у кого нашёлся зонтик и дождевик, хотя были и такие предусмотрительные. Мы же с подругой и ее дочкой спрятались под комбайн, нам повезло, так как у них поднимается крыло и образует крышу. Поэтому сильно не намокли и еще спасала ковбойская шляпа.
В три началось Родео и мы пошли посмотреть. Соревновались между собой четыри команда. Правда я до конца не досмотрела, пошла купить воды и встретила бывшего коллегу. Стояли болтали.
Уже ближе к четырём мы с Дашей и Машей проголодались и пошли на поиски еды. Я себе купила шашлык из курицы и свинины, вышло 250 грамм, приблизительно пополам, овощи и пиво. Очень захотелось холодненького. Сели есть и тут снова влил дождь, бежать было некуда. Еще ни разу не ела шашлык под дождем. Так что меня полили, может подрасту.😂
После вкусного обеда пошли еще походить. Маша хотела прокатиться на лошади, но ограничились просто созерцанием. Лошадки, конечно, красивые, ухоженные. И повезло запечатлеть всю команду ковбоев.
Знакомых встретила и с работы и просто. Получила комплименты, что очень хорошо выгляжу. Ну что тут скажешь, приятно. Если сравнивать с тем, что было, безусловно лучше. Но надо ещё поработать, хоть чуть чуть убрать живот, вылезает жир из джинс😂.
Народа, конечно, очень много, одни приезжали, другие уезжали. Нафоткалась везде, пейзаж красивый. Буду каждый день добавлять теперь по фоточке.
В шесть должен был начать петь Александр Маршал, но концерт перенесли на семь. Мы не дождались, так как Даше надо было забирать папу из бани. Я очень хотела посмотреть концерт, но пол дня на природе уморили, к тому же на солнце. И хоть я была в рубашке с длинным рукавом, подгорела капитально. Дома уже почувствовала. Нос, щеки и шея. Намазала пантенолом. Так что меня сегодня силы природы и полили и поджарили.
По питанию сегодня был еще завтрак. Яичница с зеленью, ветчина, кусочек лаваша и кофе с молоком и сах. замом на завтрак.
И дома еще по приезду выпила кофе с молоком и с/з. По шагам вышло 9000, много приходилось стоять. И если честно, устала немного.
А как прошла суббота у вас? Чем занимались? Вы обязательно пишите, с огромным удовольствием читаю ваши истории❤.
На этом прощаюсь с вами.
Крепко обнимаю. 🤗
Искренне ваша Светлана🥰
