Найти тему
Марина Super Food

Пышные и вкусные котлеты из кабачков: для меня лучший способ приготовления

Стандартные овощные котлеты - оладьи из кабачков сегодня дополняем щедрой порцией зелени и приправляем чесноком. Получаем аппетитные, сытные и ароматные изделия с мягкой текстурой и поджаренной румяной корочкой! Идеальное дополнение к мясу и птице или даже полноценный самостоятельный перекус.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ РЕЦЕПТА, А ТАКЖЕ ВИДЕО РЕЦЕПТ ВЫ НАЙДЁТЕ В КОНЦЕ ЭТОЙ СТАТЬИ.

1. Сначала кабачки натираем крупно. Молодые тонкокорые плоды можно не очищать от кожуры.

-2

2. Добавляем к тертым кабачкам зубчики свежего чеснока (очищенного и измельченного любым удобным способом).

-3

3. А также пару куриных яиц, и рубленный укроп. Количество чеснока и зелени зависит исключительно от вашего вкуса.

-4

4. Всыпаем сахар и черный молотый перец. Добавляем муку и перемешиваем кабачковое тесто. Должна получиться достаточно густая масса, держащая форму при выкладывании на сковороду. Муки может потребоваться чуть больше или меньше — зависит от сочности кабачков.

-5

5. Еще раз перемешиваем, чтобы все ингредиенты равномерно распределились по овощной массе. В самом конце всыпаем соль и еще раз перемешиваем. Разогреваем сковороду, смазав любым маслом для жарки (топленым, растительным). Ложкой выкладываем порции теста и держим на среднем огне до подрумянивания нижней стороны.

-6

6. Затем аккуратно переворачиваем — можно с помощью двух лопаток. Как только нижняя сторона слегка зазолотится, накрываем сковороду крышкой и держим оладьи на маленьком огне 5-6 минут. Следом готовим следующую партию и т.д.

-7

7. Кабачковые оладьи с зеленью готовы! Можно сопроводить их простым соусом, смешав сметану с чесноком.

-8

9. Кстати, мне очень нравятся они и в холодном виде. Попробуйте их приготовить.

-9

Видео рецепт Вы можете посмотреть тут. Я как всегда желаю Вам приятного аппетита, готовьте с удовольствием!

Ингредиенты:

Кабачок 700 граммов
Яйца куриные 2 штуки
Мука пшеничная 120 граммов
Масло растительное 100 миллилитров
Укроп 0.5 пучка
Чеснок 3 зубка
Поваренная соль 1 чайная ложка
Сахар 1/2 чайной ложки
Черный молотый перец 1 щепотка

Подписывайтесь на мой YouTube канал Марина Super Food - будем готовить вместе! :)

Еда
6,93 млн интересуются