Изучение вопроса про отношения привело меня к другому интересному вопросу о привычках.
Когда человек находится в раздавленным состоянии, он не способен ничего делать, он как машина думает только об одном, но если удается купировать конфликт или вывести его в состояние решения задачи, то появляется двойное желание работать, учиться и меняться.
Как сказала в одном из видео, ссылки на которые я давала в прошлых постах, во время конфликта супругам надо бороться не против друг друга, а против общего врага, например, негативных привычек друг друга.
Если цель поставлена, то остаётся найти средства к ее достижению, а также трудиться для ее достижения. Если цели нет, а конфликт - это способ издеваться друг над другом, то это и есть цель, но она не поможет ни улучшить семейные или иные отношения, ни самого себя. После окончания таких конфликтов человек чувствует опустошение и полное отсутствие сил.
Я такое состояние стараюсь избегать, чего и вам желаю, а для этого надо менять свои привычки и привычки тех, кто вас окружает. Если эти люди менять их не хотят, то придется менять окружение. Здесь остановлюсь подробнее. Ваше окружение - это обширный круг людей, среди которых ваши родственники и друзья. С теми, с кем вы действительно близки, говорите и объясняйте, что вам их привычки болезненны, когда касаются вас. С теми, с кем вы дружите по инерции, потому что уже лет 20 или 30 прошло с начала дружбы, поговорите тоже. Но если позиция людей не меняться, не думать, не принимать вас такими, какие вы есть, то это не ваше окружение.
Ещё раз проговорю важный момент. Я всеми руками и даже ногами за то, чтобы сохранять отношения как внутри семьи, так и в дружбе, я постоянно работаю над собой и своими привычками для этого. Но не все люди вокруг меня такие и делают также. У кого-то нет силы воли. У кого-то внимательности, чтобы научиться делать иначе. Кто-то просто убежден, что он прав, а я нет. Ситуации с людьми разные, поэтому и решение о том, общаться, свести общение к минимуму или прекратить вовсе зависит от входных данных, но вам нужны близкие люди, которые вас ценят и уважают, которые вас принимают и любят. Аккуратно с ловушками типа:""Я тебя люблю в этом, но терпеть не могу в том". Это не любовь. Это манипуляция, самоутверждение за ваш счёт.
Но если все же кто-то из вас или вашего окружения хочет думать о том, как научиться общаться с вами или с другими людьми, то он рано или поздно придет к необходимости
1. Повзрослеть
2. Обзавестись самодисциплиной
3. Уметь делать не только то, что интересно, нравится или привычно, но и менять себя.
Сегодня посмотрела хорошее видео на тему привычек. Это полностью меняет представление многих о жизни своей и окружающих, но результат такой взрослой самодисциплинирующей жизни стоит того.
Смотря это видео, я поняла, что в преподавании все делаю верно. Через свои учебники и уроки я годами приучаю детей к внимательности, длительной фокусировке внимания, ответственности, самодициплине, а ещё даю им адекватные и посильные задания, выполнив которые они повышают уверенность в себе и свою самооценку.
https://youtu.be/dDtfwmKPl1k
Итак, в видео вы узнаете, что
- своим мыслям не всегда можно и нужно доверять;
- самодисциплина и ограничения - это сложно, но хорошо;
- на формирование привычки уходит не 21 день, а много больше, часто больше 90;
- привычки бывают простыми и сложными, сложнее те, что связаны с чувствами и детством;
- для того, чтобы управлять привычками, нужно внимание, так как умение сосредотачивать себя на каком-то деле или мысли помогает совершать поступок не под воздействием импульса, а после анализа ситуации о том, к чему приведет этот поступок и будет ли его результат приводить к моей цели.
От себя добавлю то, что знала задолго до моего семейного конфликта. Главное в человеке - это целеустремленность, сила воли, порядочность, честность и законопослушность.
Всем добра!
На фото будут прекрасные цветы из Кучугур. За всем нужен уход, за людьми и цветами. Все требует развития и полива. Но если ухаживать за собой и тем, что вас окружает, вы будете жить в красоте.
А муж вчера вечером прислал фото заката в Питере. Романтично. Значит все не зря. Любовь победит все, если, конечно, трудиться.
Ниже есть два поста про полезную книгу, что я читаю. Изучите их. Это важно. Ставьте лайки, видимо опять полезное не видно, увы.