Запрос Клиентки: мама говорит мне такие слова, которые меня оскорбляют. Например, я выходила их транспорта и нечаянно бедром зацепила человека. Мама в тот момент была рядом, я поделилась с ней этим. Мама сказала: «каким бедром, у тебя нет бедер». Я обратила мамино внимание на то, что мне неприятно это слышать. Мама ответила: «ну и что, у меня тоже нет бедер. Ты что так негативно реагируешь, могла бы перевести в шутку». Я не понимаю, в ее словах действительно нет ничего оскорбительного и все дело в моей низкой самооценке или все-таки есть оскорбление со стороны мамы? (с)
(Клиентка дала согласие на публикацию данной статьи).
Давайте обсудим:
1. Подобные язвительные комментарии поступали от мамы в адрес дочери неоднократно. Клиентка искренне не понимала – мама шутит или обижает ее. Что же на самом деле делала мама? Она давала дочери двойные послания. Она говорит – у тебя нет бедер, а подразумевает – не переживай, ну как ты могла кого-то задеть, ты же миниатюрная. Мама в одной фразе совместила взаимоисключающие вещи. В результате получила от дочери совсем не ту реакцию, на которую рассчитывала.
2. Двойное послание является патогенным (порождающим отклонения) вариантом общения в семье, при котором доминируют негативные эмоции (критика, унижение, устрашение, недоверие). Такой способ общения приводит к снижению самооценки, росту внутреннего напряжения, агрессии, тревоги → к невротическим или психосоматическим расстройствам. Мама клиентки замаскировала любовь и поддержку грубой шуткой.
3. Мама является значимой фигурой для дочери, Клиентка к ней эмоционально привязана. Для нее важно точно определить смысловую нагрузку маминых посланий. Клиентка из позиции жертвы обиделась на маму вместо того, чтобы уточнить – что же мама имела в виду. Мама, в свою очередь, вместо извинений/оправданий, снова обвинила дочь в неспособности воспринимать юмор и переложила на нее ответственность за свое поведение.
4. Жертва двойных посланий, перенимает модель поведения у своих родителей и научается транслировать двойные послания. Это происходит, если человек не умеет выражать свои чувства, эмоции, прямо, не скрывая их.
Ребенок, воспитанный на двойных посланиях, вероятнее всего станет обладателем низкой самооценки. Он будет не уверен в себе + в том, как к нему относятся окружающие. Он будет склонен выдумывать то, чего не было, или не замечать невербальные сигналы от человека, с которым общается.
Сталкивались ли Вы с двойными посланиями? Как Вы им противостояли?
Автор: Наталия Шарко
Психолог, Медиатор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru