Мороженое – одно из самых любимых лакомств миллионов людей. При этом, признаемся честно, благодаря высокому содержанию сахара и жиров, оно не входит в список полезных продуктов. Бренд Bombbar решил эту проблему и создал протеиновое мороженое без сахара.
Если вы думаете, что оно подходит только спортсменам — эта статья для вас!
Итак, кому и для чего можно есть протеиновое мороженое?
Во – первых, протеиновый десерт содержит в 3-4 раза больше белка, чем обычная молочно-сахарная сладость.
Белок – это основной строительный материал для наших клеток, он необходим для роста и восстановления тканей, поддержания иммунитета и обмена веществ. Нехватка белка в питании замедляет метаболизм и ухудшает состояние всех систем организма, провоцируя переедание. Для изготовления протеинового мороженого используется сывороточный белок. Поэтому этот десерт может быть полезным продуктом как для тех людей, кто заботится о здоровье и фигуре, так и для тех, кто восстанавливает мышцы и дополняет спортивную диету. Уточню, что при изготовлении мороженого Bombbar используется высококачественное сырье из Швейцарии.
За сладкий вкус правильного мороженого отвечает сукралоза —подсластитель, одобренный множеством регулирующих органов по безопасности продуктов питания во всём мире. Коме того сукралоза обладает нулевым гликемическим индексом, а значит, не влияет на углеводный обмен, уровень глюкозы и инсулина в крови.
Когда можно есть протеиновое мороженое?
Протеиновое мороженое можно есть в любое время дня. Все зависит от вашего настроения, целей и вкусовых предпочтений.
Линейка мороженого Bombbar очень разнообразна:
⁃ стаканчик со вкусом шоколада, пломбира, крем-брюле, пломбир с шоколадной крошкой, я советую всем, кому нужна дополнительная порция белка. В 1 порции содержится 14 грамм.
⁃ протеиновое мороженое - эскимо- это находка для любителей шоколада. У Bombbar он натуральный, очень вкусный и без сахара.
⁃ семейное протеиновое мороженое: пралине с карамелью, ореховый бум, соленая карамель. Идеально для больших компаний и семей. Множество вкусов позволяет вкусно и безопасно разнообразить рацион.
⁃ низкокалорийное мороженое в стаканчике: фисташка, шоколад, ваниль я советую всем, кто хочет снизить калорийность своего рациона. Один стаканчик - всего 99 ккал.
Своим клиентам рекомендую есть протеиновое мороженое после тренировки. В этот момент организм нуждается в быстром и легкоусвояемом белке для восстановления мышечных тканей.
С уверенностью могу сказать: протеиновое мороженое – это полезный и вкусный продукт, который подходит всем, но не забывайте об умеренности ;)
Всем вкусного лета!
Дарья Голота,
Фитнес-эксперт Bombbar