Аллергическая реакция и побочные эффекты от приёма витаминов и БАДов уже не редкость. Почему так происходит и как этого избежать рассказываю в новой статье
Как и на любой продукт, у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на прием БАДов. Симптомы могут включать в себя кожную сыпь, зуд, красноту кожи или отек, симптомы астмы (уменьшение дыхательных путей), тошноту, рвоту и диарею.
Что касается препаратов, нужно всегда помнить, что такой род препаратов как БАДы — не контролируется как следует, к ним меньше регистрационных требований и, к сожалению, сейчас очень много на рынке недобросовестных производителей и подделок.
________________
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Перед применением любых препаратов и БАДов необходима консультация у специалиста. Берегите здоровье!
________________
Что может быть там «намешано» никому не известно!
Витамины в своем «природном» виде – не могут вызывать аллергию. В БАДах же мы часто их употребляем в искусственном / синтетическом виде.
В своей практике я, чаще всего, встречаю следующие побочные эффекты:
- Витамины группы В — высыпания, зуд
- Витамин Д — тахикардия, повышенная возбудимость, ночные кошмары (поэтому принимаем в первую половину дня).
- L-тирозин — тахикардия, повышенная возбудимость
Ситуация, когда «соседке Маше всё подошло, а вам нет» — вполне может быть. И это будет вашей индивидуальной реакцией.
Если у вас уже была аллергическая реакция на какой-либо препарат или БАД, или у вас есть индивидуальная непереносимость каких-то компонентов, — обязательно перед применением новых БАДов проконсультируйтесь с врачом.
Если вы относите себя к людям с повышенной чувствительностью — старайтесь вводить добавки постепенно. Хотя бы не быстрее, чем по 1 новому виду в день.
Если такая ситуация уже возникла, останавливаемся и убираем всё-всё — что вы уже принимаете. Делаем паузу в несколько дней, пропиваем сорбенты. И пробуем снова, вводя уже по одному препарату и отслеживая реакцию организма.
________________
Вывод можно сделать такой: внимательно читайте составы, проверяйте наличие сертификатов качества у производителей. Я лично своим пациентам советую выбирать проверенную мной лично компанию Siberian Wellness. Они занимаются производством высококачественных продуктов для здоровья и красоты в России.
Больше про выбор витаминов и минералов можно узнать в моем чат-боте – переходите по ссылке. Он бесплатный!
________________
Я в социальных сетях. Подписывайся!
Если у вас есть дефициты витаминов и минералов, хронические заболевания, анемия — подпишитесь на мои социальные сети, каждый день разбираю симптоматику, публикую ответы на частые вопросы моих пациентов, делаю подборки лучших и проверенных БАДов со скидками и по акции!
Мой телеграмм-канал. Подпишись
Моя группа Вконтакте. Подпишись
________________
*Материал содержит ссылку на Instagram, компания Meta, признанной экстремистской и запрещена на территории РФ.