Самые частые темы на психологических форумах о том, что «вот почему психологи мне говорят, что я сам виноват? И что я сам причина всех моих бед! Это ж виктимблейдинг, что же это за помощь такая!» Давайте разбираться.. Да, действительно, все что происходит с вами в жизни это результат вашей жизни и ваших действий ( или бездействий). И вы, и только вы можете что-то изменить. Никакой премудрый и преопытный психолог не будет за вас менять вашу жизнь, ведя вас за руку. Во-первых у него своя жизнь, во-вторых вы 100% будете недовольны результатом. Психолог может дать вам удочку ( методы, знания, временную опору). И то, что вы будете делать с этим, зависит уже только от вас! Итак. Вас не делают «виноватым», вас определяют «ответственным» за все что происходит в вашей жизни. Почувствуйте разницу! Ответственность не равно вина! Возможно вас виноватили в детстве за проступки или неудобное поведение, но сейчас вы взрослый человек! Это означает, что в вас видят не маленького виноватого ребёнка, а в