Была такая история: под одним из постов разразилась вакханалия и переход на личности. Вообще, это достаточно частое явление в пору социальных сетей.
Проблема в том, что люди не имеют возможности выплескивать свою агрессию на работе, в обществе. Потому что там эта агрессия (вполне себе здоровая эмоция) будет иметь последствия.
И вот, человек сдерживается в реальности и опорожняется в сети. Однажды я имела неосторожность почитать комментарии под новостью про несчастный случай с акулой. И знатно офигела.
Женщины, мамочки, девочки, дедушки, бабушки не просто испражнялись словами и радовались произошедшему, они упивались чужой трагедией! Высказывали свое экспертное мнение и давали советы.
«Мир сошел с ума» - тогда подумала я. Он и правда сошел. Или мы слегка тронулись.
И самое грустное, что среди агрессивно настроенных людей - прекрасные женщины, мужичины, люди, которые замотались, устали от быта, от проблем и ещё фиг знает чего.
«Чтоб ты сдохла» - написала как-то «мама двух ангелочков».
И это очень грустно. Потому что разрядка в социальных сетях - это все равно не то, что поможет решить проблему с агрессией и беспомощностью. Есть способы эффективнее.
Даже если вы 100 раз напишете гадость или выплеснете свою агрессию в виртуальной реальности - это вообще ничего не решит.
Удовольствие гадить в комментариях очень быстротечное. Но самое главное - оно абсолютно ничего не решает в плане внутренних процессов вашего организма.
Каждый человек проживает свою жизнь. И реально в ней то, что происходит с тобой ежедневно. Очень важно об этом помнить.
И очень важно выпускать свою агрессию. Ребята, гораздо эффективнее по подушке постучать и поплакать, чем ненавидеть весь мир.
А уж если писать что-то, то проживая свои чувства. Так, чтобы их отпустить.
Например: «мне так плохо, я так устала, я не могу сейчас ничему радоваться и очень злюсь на весь мир».
Это эффективнее для здоровья, чем «сд*хни, тварь» - незнакомому человеку, которому вообще пофиг на вас.
Надо заботиться о себе. Если каждый из нас будет о себе заботиться, то о каждом будет позабочено.
Не стыдитесь своей агрессии. Не бойтесь быть плохим.
Выпускайте пар с пользой для себя. Освобождайтесь.
Если вас кто-то бесит, злит, раздражает - это НОРМАЛЬНО. Если вас бесит сама мысль о существовании на этой земле эскортниц, подонков, предателей - это нормально. Но ваша жизнь никак не зависит от них. Ваша жизнь, ее качество - это только ваши действия по отношению к себе.
Чувства не надо запрещать. Их надо просто правильно проживать. С пользой для себя.
Желать другим гадостей менее эффективно, чем позаботиться о себе и своем здоровье.
Немного психологии вам сегодня. Жаль, что тем, кому этот пост посвящен - вообще пофиг на психологию. И ничего ситуацию не изменит. Будут желать смерти, радоваться горю и так далее.
Но вдруг, я сработаю на упреждение. И хоть кого-то мои слова направят на мысли о собственной жизни.
Моя героиня, та самая из эскорта - она покатает вас на эмоциональных качелях. Люблю я брать неоднозначных персонажей именно потому, чтобы было интересно и понятно, что каждый человек - результат действий. Каждый имеет право жить как хочет и нести ответственность за свои принятые и непринятые решения.
Можно осуждать, бесит, злиться, не принимать - но это вообще ничего не изменит. Вообще. Наши эмоции и чувства оказывают прямое воздействие только на нашу жизнь.
Изменить что-то могут только действия.
Обнимаю❤️