Страх ошибиться и сделать что-то не так часто останавливает нас на пути к желаемому.
Мы можем бояться последствий ошибки, чужой негативной оценки, можем сами недооценивать свои возможности и силы, можем быть крайне осторожными, даже трусливыми в отношении чего-то нового, или можем идти на поводу у чужого мнения, стараясь не подвергать себя излишним напряжениям и ограждая себя от возможных стрессовых ситуаций.
Нередко, подчиняясь страху ошибиться, мы начинаем принижать то, чего желаем и хотим, и таким простым способом лишаем себя важных целей и смелых достижений. И всё это из-за того, что боязнь ошибки не преодолевается и не рассматривается нами как серьезная проблема.
Мы можем даже гордиться своей «осторожностью» и своей «предусмотрительностью», особенно когда кто-то из окружающих попробовал что-либо и у него ничего не вышло на перспективу. Мы-то не рисковали, отошли в сторону, подстраховались – и у нас всё в порядке, всё как обычно, а ведь могли тоже не удержаться и совершить ошибку!
К сожалению, за такими рассуждениями в большинстве случаев стоит не точный расчет житейских и других жизненных ситуаций, не наша способность спрогнозировать ход событий, а именно наш страх включиться во что-то новое и сложное без гарантии позитивного исхода.
Молодой человек может не подойти к девушке ради знакомства только потому, что уже заранее сочтет эту затею проигрышной и рискованной для своей репутации. При этом, пройдя мимо, неуверенный мужчина может думать, что поступил верно, потому что сумел избежать возможности быть осмеянным и отвергнутым.
Это один из тех примеров, когда страх совершить ошибку не позволяет нам вообще создать или привнести в нашу жизнь что-то новое и, возможно, что-то очень важное. Попадая под влияние внутренних страхов и предубеждений, мы легко забываем, что не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Ошибки для деятельного человека, для людей активных и целеустремленных всего лишь неизбежная составляющая их жизни, которая позволяет добиваться нужных результатов путем самоанализа и исправления того, в чем заключалась ошибка.
Над ошибками надо работать, но для этого нужно не бояться их делать. Однако если вы с трудом преодолеваете такие страхи и вас всегда пугает первый шаг на пути к возможным переменам, то лучше всего не откладывать на потом то, что можно и нужно спокойно обсудить с вашим психологом.
Записаться на консультацию можно по WA,Telegram 8918-075-25-08
Автор: Заборовская Эверита Борисовна
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru