Найти тему

Предстоящий отпуск. Пора худеть!

Доброе утро , Дзен!

Сегодня хочу поделиться с вами новостью, отличной новостью😃👏

Мы с мужем решили-таки, что нам просто необходимо ехать в отпуск на море🌊А то оно там явно без нас волнуется😂

Личное фото автора
Личное фото автора

Деньги 💸 заранее мы не откладывали, сейчас муж поработает на 2х своих меж вахтах на подработке и я в июле без выходных, на это и поедем. 

Поэтому планируется бюджетная поездка на авто в сторону Анапы. 

Личное фото автора
Личное фото автора

Я, как любитель придумывать насыщенную культурную программу, решила, что раз у нас будет средство передвижения🚗, нЕчего всё время сидеть на одном месте. 

Решено первые четыре дня провести в станице Голубицкой, далее три дня в посёлке Витязево, а потом ещё три в самой Анапе. 

Личное фото автора
Личное фото автора

Выбрали жильё, вчера я внесла предоплату во все три места (стоимость первых суток) Всё, назад дороги нет🙅‍♀️

У меня как раз для этого случая лежит у шкапчике шляпа с большими полями, покупала 2 года назад специально "для морей"👒)

Личное фото автора
Личное фото автора

Соответственно, надо до этого времени хоть сколько-то скинуть веса. Со вчерашнего дня, пьянству бой и диета. Буду стараться укладываться в 1500 кл, убрать сладкое, мучное, солёное... 

Буду рассказывать вам, что ем и делиться сводкой по калориям. 

Вчера я была молодец, в норму уложилась) 

Скриншот автора, сводка за вчера. 170кл и граммовку БЖУ мне программа сама рассчитала, исходя из параметров
Скриншот автора, сводка за вчера. 170кл и граммовку БЖУ мне программа сама рассчитала, исходя из параметров

Завтрак: котлетка и тушёная картошка с овощами 200гр. 

Обед: 2 ролла (бездрождевой лаваш 140гр, банка 260гр селёдки (консерва) и помидор). 

Ужин: яичница с помидором, 100гр макарон, овощной салат. 

На работу ехала на велосипеде, а вечером у нас была уже полноценная велопрогулка. 

Обнаружили один очень красивый, ухоженный дворик с цветущими розами. Естественно, запечатлела их для вас🌹) 

Личное фото автора
Личное фото автора
Личное фото автора
Личное фото автора

Доехали до небольшого озерца на окраине города, посидели немножко там💧

Личное фото автора
Личное фото автора

Дома своим пожарила курочку, себе на энтузиазме отварила грудку сегодня на обед . У них гарнир уже был, а себе отварила брюссельскую капусту. 

Такие дела) 

Личное фото автора
Личное фото автора

Желаю всем отличного дня и солнечного настроения 🌞

Пишите в комментариях, куда Вы поедете в отпуск этим летом и были ли Вы в тех краях, куда собираемся мы? Если да, какие остались впечатления? 

#путешествия #лето #личныйблог #девушки #отпуск #маршрут #жизнь