Кое - кто у нас порой считает несусветной глупостью мой настоятельный совет не отказываться от десертов, даже в период активного похудения.
А я возьму и подкину сегодня чудный рецептик 😘
Пока ваши родные не попробуют, не говорите, из чего этот кекс.
Только после умиротворенного: «Вкуснооо!» можете рассказать, что вкусняшка эта непростая, а… кабачковая.
И потому - низкокалорийная.
Рецепт впереди.
Если приготовите его в выходной - отлично. Еще круче будет найти пару часов для прогулки.
+ режим почти такой, как в ваши будние дни.
И тогда даже кекс не помешает сделать ваш день похудательным.
👉 А чтобы и ночь была жиросжигательной, смотрите инструкцию "Как сделать любую свою ночь жиросжигательной" здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/age
Шоколадный кекс с кабачками
Вам понадобится: 1,5 стакана натертого и отжатого от лишней жидкости кабачка, 1,5 стакана обойной муки, 2 яйца, 4 ст.л. какао, 2 ст.л. йогурта, 2 ст.л. подсолнечного масла, щепотка соли и 100 г сахара.
Приготовление: взбить яйца с сахаром, добавить муку и какао, перемешать, В взбитые яйца добавить муку и какао. Добавить йогурт, немного посолить. Добавить растительное масло, еще раз перемешать. Добавить измельченные кабачки. Выложить тесто в форму и поставить в духовку на час при температуре 180 градусов.
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко