Чаще всего именно глаза приковывают первое внимание при встрече.
Если веки нависают, в уголках морщины, а под глазами мешки, собеседник считывает немолодой возраст и усталость.
Давайте изменим впечатление и создадим красивый взгляд, который вызовет желание делать вам комплименты. Подробности ниже.
Убираем нависшие веки
Если веки нависают с детства, то дело в генетике. Ситуацию не исправить полностью, но в ваших силах сделать так, чтобы не становилось хуже.
Если веки начали нависать с возрастом, причин может быть несколько:
- Слабая круговая мышца глаза. Бывает редко, потому что эта мышца обычно в гипертонусе. Но если она все-таки слабая, то перестает нормально держать веко, и оно провисает.
- Давление на верхнее веко со стороны лба. Ткани лба опускаются из-за частой проблемы девушек с сидячей работой – «компьютерной» шеи. В этом случае шея сзади укорачиваются, а «лишние» мягкие ткани ползут вверх к бровям и веку. Исправить ситуацию поможет правильная работа с осанкой.
- Давление на верхнее веко со стороны височной мышцы. Она перенапрягается и начинает смещать ткани вниз и к центру. Веко нависает, а внешний угол глаза чуть опускается, делая взгляд еще более унылым.
- Отечность. Если жидкость не может нормально оттекать через апоневроз к шее и грудному отделу и к околоушным лимфоузлам, она задерживается в естественных кармашках – верхних веках.
Я подготовила для вас небольшой комплекс, который прорабатывает сразу несколько причин нависания век. Смотрите здесь.
Разбираемся с морщинками
Морщины в углах глаза часто формируются из-за перенапряжения круговой мышцы глаз: она сокращается и сминает кожу над собой. Поэтому старайтесь не щуриться, выражая эмоции, и носите солнечные очки.
Гусиные лапки могут формироваться из-за давления височной мышцы или отечности, про которые мы поговорили выше.
Избавляемся от мешков под глазами
Если мешки под глазами есть всегда, не уменьшаются в течение дня, то дело в грыже. Это выпирание жировой ткани. Ситуацию можно улучшить лимфодренажными техниками, но убрать полностью поможет только операция.
Если вы просыпаетесь с мешками, но они уменьшаются, или вовсе есть не каждый день, проблема в отечности. Поможет несколько советов:
- не пейте за 2-3 часа до сна
- не ограничивайте жидкость в течение дня, чтобы организм не начал ее усиленно задерживать
- пройдите обследование у терапевта и эндокринолога, чтобы определить причину отечности, связанную со здоровьем
Знаю, что разобраться во всем самостоятельно может быть трудно, но это возможно. Изучайте мои статьи и видео и упражнениями, приходите на бесплатный мастер-класс, где я даю базу и пошаговый план омоложения, задавайте вопросы в комментариях. У вас все получится👍