Следует ли беспокоиться, если вы слышите щелчки, хлопки и хруст в суставах?
Мы не можем сказать "100% да" или "100% нет", однако мы можем предоставить вам базовую информацию, чтобы вы могли решить, стоит ли вам беспокоиться или обратиться к врачу.
Вообще, хруст в суставах не всегда является патологией. Иногда его можно объяснить физиологическими причинами. Если суставы щелкают, но при этом:
✅ не болят, ✅ не отекают, ✅ не краснеют, ✅ не вызывают беспокойства утром или ночью, ✅ нет ограничений движения и боли,
то это может быть нормальным физиологическим явлением.
Главный признак физиологического хруста - невозможность "повторить" его в том же объеме и месте.
Если ваши колени, например, прохрустели, когда вы присели, и этот хруст не повторяется с такой же интенсивностью и в том же месте, то это нормально.
Почему хрустят суставы?
Хруст может возникать в разных суставах: коленях, запястьях, шее и других. Он связан с наличием газовых пузырьков в синовиальной жидкости, которые образуются при растяжении суставов. Когда достигается критическая точка, происходит мгновенное образование газовой полости, что и вызывает хруст.
Когда хруст должен вызывать беспокойство?
Есть случаи, когда хруст не является просто физиологическим явлением:
🔺 Если сустав болит. 🔺 Если кожа в области сустава краснеет и опухает. 🔺 Если возникает потребность "разработать сустав". 🔺 Если хруст происходит регулярно и имеет примерно одинаковую интенсивность.
При развивающемся артрозе хруст может возникать из-за истончения суставных хрящей. Он проявляется при каждом движении и сопровождается начальной болью. Суставы начинают беспокоить вечером и при нагрузке, например, во время прогулок или после них.
В таком случае рекомендуется обратиться к врачу и начать лечение, чтобы предотвратить развитие более серьезных проблем. На ранних стадиях разрушение хряща ещё можно остановить.
Заботьтесь о себе и своих суставах. Ваш Биопорт.