Они страдают от этого заболевания в два раза чаще мужчин. Этому наконец нашли объяснение.
В 2018 году издание SAGE Journals опубликовало результаты исследования, согласно которому ученые пришли к выводу: у женщин болезнь Альцгеймера (одна из самых распространенных форм деменции) диагностируется в два раз чаще, чем у представителей противоположного пола. Долгое время подобную корреляцию объясняли существенным различием в продолжительности жизни: так как у мужчин она короче, у многих попросту не успевает развиться данное заболевание.
Однако недавно ученые нашли другое объяснение этому явлению — все дело в репродуктивном и гормональном здоровье женщины. В 2022 году британские ученые провели исследование и обнаружили четыре фактора, увеличивающие риск развития деменции у женщин.
1. Хирургическое удаление репродуктивных органов. Женщины, перенесшие гистерэктомию (удаление матки) или овариэктомию (удаление яичника), чаще страдают деменцией на 12% и 7%, соответственно, чем те, кто не подвергался данным операциям. Кроме того, женщины, у которых были удалены и яичники, и матка (именно в таком порядке), почти в 2,5 раза более склонны к развитию слабоумия.
2. Начало первой менструации. Те, у кого первый менструальный цикл начался раньше 12 лет или после 14 лет, примерно на 20% чаще страдают деменцией, чем те, у кого менструация началась в промежуток между этим возрастами.
3. Беременность. У женщин, которые были беременны хотя бы один раз, вероятность развития деменции на 85% ниже, чем у тех, кто никогда не вынашивал ребенка.
4. Возраст рождения первенца. Те, кто родил первого ребенка до 21 года, на 43% чаще страдают слабоумием, чем женщины, сделавшие это в возрасте от 25 до 26 лет.
Риски снижаются на 90%: 6 правил, как предотвратить развитие деменции
Все дело в том, что половые гормоны, в особенности тестостерон и эстроген, играют важную роль в поддержании работы мозга, а не только репродуктивной системы. «Например, они буквально заставляют наши нейроны расщеплять глюкозу для выработки энергии. Так что, если в организме содержится достаточное количество гормонов, мозг может нормально функционировать», — объясняет американский нейробиолог и диетолог Лиза Москони.
Когда женщина вступает в менопаузу, уровень эстрогена резко падает, что делает мозг более уязвимым и подверженным когнитивным нарушениям. Не меньшее влияние на количество этого гормона в организме оказывают и перечисленные выше факторы: удаление репродуктивных, половое созревание и беременность также снижают уровень эстрогена.
Женщинам с генетической предрасположенностью к деменции или имеющим один из гормональных факторов риска следует подумать об обращении к эндокринологу. Чтобы снизить вероятность возникновения деменции и прочих проблем, связанных с нехваткой эстрогена, врач может назначить гормональную терапию. Не лишним будет и посещение невролога, чтобы тот оценил состояние мозга и вовремя обнаружил возможные проблемы. Кроме того, не стоит пренебрегать общими рекомендациями врачей, которые советуют отказаться от вредных привычек, правильно питаться, делая упор на средиземноморскую диету, заниматься спортом, следить за режимом и найти хобби для поддержания когнитивных функций.
