И не обязательно у профессиональных спортсменов. Оно работает по-другому даже у тех, кто посвящает физическим нагрузкам больше 1 часа в день и делает это регулярно.
Например, у большинства людей сердце сокращается примерно 75 раз в минуту, а вот у любителей спорта гораздо ниже - меньше 60 раз в минуту.
Дело в том, что у физически развитых людей сердце начинает адаптироваться к постоянным нагрузкам и вследствие этого претерпевает некоторые изменения. Ведь сердце – это мышца, и она начинает прокачивается. Даже начинает увеличиваться толщина левого желудочка.
У спортсменов сердце работает гораздо более эффективно, чем у людей, которые не любят двигаться. За одно сокращение прокачивается гораздо больше крови.
В итоге, нашему организму нужно меньшее количество сердечных сокращений и сердце меньше изнашивается.
Так что, занимайтесь спортом и становитесь здоровее, а я Вам в этом помогу!