Добрый день, дорогие читатели!
Сегодня хочу поговорить на такую нестандартную для мамского блога тему, как последствия операции по удалению желчного пузыря. Ранее я подробно описывала эту проблему и как с ней столкнулась, был целый цикл статей на эту тему.(в конце статьи дам ссылки, чтоб не искать, если заинтересовало) Ещё тогда в комментариях были вопросы, а как дальше, а что кушать, а как изменилась жизнь, но я не могла ответить ничего конкретного, так как прошло слишком мало времени, но сейчас, я созрела.
Итак, с тех пор, как мне удалили «лишний орган» прошло не много не мало 8 месяцев и по истечении этого времени я уже могу делать выводы о том поменялась ли моя жизнь. Не буду долго томить, а отвечу сразу -нет, но есть свои нюансы.
Начнем по-порядку, в первый месяц после операции, я честно держала диету, строгий стол номер 5, тушеное, варёное и перемолотое. Часто готовила запеканки- творожные, мясные, овощные. К примеру, брала фарш индейки, кабачок на мелкой тёрке, яйцо и чуток молока, все в духовку и получается суфле, этакая «монокотлета» и, кстати, довольно вкусная. Домашние тоже любят запеканочки и никто носом не воротил.
Но семья у нас все же любит вкусно покушать и, конечно, спустя полтора-два месяца я уже пеку пирожки и пиццы) Я не объедалась этими продуктами, но по чуть-чуть начала есть.
Через три месяца после операции я сделала контрольное УЗИ, сдала необходимые анализы и все было в норме. Я постепенно возвращала свой рацион к привычной жизни и уже на Новый год, а это 4 месяца после операции, я впринципе кушала все, но в меру и конечно моим спутником стали ферменты.
К слову, о восстановлении организма, если вы столкнулись с подобной операцией, экстренно или планово, не нужно думать, что после удаления желчного проблема ушла и можно не переживать о здоровье. Обязательно нужно наблюдаться у врача гастроэнтеролога, необходимо принимать препараты для улучшения пищеварения, пребиотики для нормализации микрофлоры кишечника, а так же, я теперь пропиваю курсы урсосана. Но это все должен назначать врач, а не советы из интернета!
Единственное, что я до сих пор боюсь вводить в свой рацион - это кисломолочка, так случилось, что уже после операции, накануне выписки, я решила попробовать выпить йогурт и у меня случился новый приступ, как мне объяснили такое может быть и со временем можно будет вводить заново кисломолочные продукты в меню, но я боюсь, вот мороженое уже ем, а кефир боюсь) но я и не фанат всяких там йогуртов, кефиров и ряженок, поэтому с лёгкостью живу и без них. В остальной еде ограничений больше нет. Но отмечу, что и питаемся мы относительно правильно. У нас минимальное использование жареной пищи, нет всяких вредностей типо чиспсов, сухариков и т.д. Но мы очень любим выпечку, блинчики, хлебобулочные изделия - этим, конечно, грешны. К тому же, сейчас лето, у нас частенько шашлыки на даче, мороженое регулярно в морозилке и ещё я очень полюбила сладости. Со сладким нужно бы побороться).
Многих наверняка интересует вопрос горячительных напитков, тут я не эксперт и опыт мой минимален) В нашей семье не принято расслабляться после тяжелого трудового дня с бокалом или отмечать окончание недели, но на праздники или по особому случаю шампанское, мартини или вино я могла выпить. Опять же не в лошадиных объемах, а немного)) на моем самочувствии это никак не отражалось, ничего не болело и в боку не кололо)
В интернете, описано много симптомов и побочных эффектов после операции, я ощутила лишь один - это вздутие кишечника, постоянно он булькает, видимо заброс желчи идёт в кишечник и микрофлора там нарушается. Будем решать этот вопрос так же с гастроэнтерологом, пойду планово уже ближе к осени, чтоб сделать обследование.
Ну и стоит отметить, что в людям после такой операции питаться нужно дробно и часто, по себе замечаю, если забегаешься и не успеешь перекусить начинает тошнить.
А в целом жизнь такая же как и была. Об операции напоминают лишь шрамы на животе.
Вот такая история друзья, это мой опыт и я им делюсь с вами, возможно, кому-то полезно будет. Всем желаю здоровья!
Дорогие читатели, не забываем быть активными, ставить лайки ❤️ и подписываться на канал, это помогает развитию!
Статьи на эту тему, как и обещала