...как это влияет на женское здоровье?
Вы знаете, для чего нам нужен гормон инсулин? Он вырабатывается в поджелудочной железе в ответ на поступившую пищу и необходим для того, чтобы удалять из наших сосудов излишки глюкозы (сахара). Это нужно для поддержания нормального уровня сахара в крови. После того, как лишняя глюкоза убрана, уровень инсулина в организме снижается. И это - норма.
☝️ Но когда вы постоянно что-то жуете, особенно углеводы: завтрак, следом какой-нибудь перекус, затем чай с вкусняшкой, потом обед, снова перекус и т.д., то уровень инсулина не снижается, он постоянно высокий.
И постепенно клетки просто перестают его воспринимать, начинает развиваться патологический процесс - инсулинорезистентность, который лежит в основе развития большинства опаснейших заболеваний, включая онкологию.⠀
❗Под влиянием высокого инсулина в яичниках нарушается процесс овуляции (перестает созревать яйцеклетка). Либо овуляция становится неполноценной, и это может снижать вероятность наступления беременности.
❗Кроме того, при нарушении овуляции нарушается баланс гормонов, что ведет к развитию гормонозависимых заболеваний: миома матки, эндометриоз, полипы, гиперплазия, заболевания молочных желез.
Нарушается менструальный цикл, возникают задержки менструации, в яичниках образуются фолликулярные кисты.
⠀
❗Также воздействие повышенного уровня инсулина на яичники приводит к развитию гиперандрогении – избытку мужских половых гормонов. Чем это опасно? Гиперандрогения ухудшает обмен веществ, на этом фоне нарушается обмен холестерина: повышается уровень общего холестерина и «плохого» холестерина. А это - риск атеросклероза сосудов!
Поэтому инсулинорезистентность на сегодняшний день признана одним из самых значимых патологических процессов, которые негативно влияют на здоровье женщины.
И конечно, очень важно сделать всё, чтобы не допустить развития инсулинорезистентности.
❓Хотите знать, что для этого нужно? Ставьте + в комментариях - подготовим пост по теме, если будет много запросов.
------------------------------------------------------------------------------------
✔Бесплатный вебинар "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе". Регистрация по ссылке: http://stopklimaks.online/main_vebinar?utm_source=yandex_stopklimaks_main_vebinar
✔Больше полезных постов в Телеграм-канале: https://t.me/stopklimaks
------------------------------------------------------------------------------------