Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала о продуктах, которые опасны для сосудов.
Специалист отметила, что основную угрозу сосудам несут продукты с добавленным сахаром. Его избыток оказывает разрушающее действие на них и провоцирует атеросклероз.
Опасной также является комбинация сахара и жира в большом количестве, поэтому вреден фастфуд. В большом количестве несут вред содержащие холестерин продукты, к ним относятся жирные сорта мяса, внутренности животных и жир животного происхождения.
Раздражающее действие на сосуды оказывают газированные напитки, алкоголь, курение и различные токсические вещества. Негативно на них влияет и недостаточное употребление жидкости, так как кровь густеет, что способствует развитию тромбозов, пишет «Вечерняя Москва».
Фото: А42.RU