Диетологи называют сахар самым вредным продуктом и «легальным наркотиком века». А между тем, среднестатистический житель планеты съедает каждый год примерно 80 кг сахара. Неудивительно, что заболеваемость сахарным диабетом неуклонно растет. А хитроумные производители продолжают щедро сдабривать свои вкусняшки сахаром, и «увернуться» от него крайне сложно. Остается только защищаться… Мы подобрали несколько новинок и бестселлеров от Эвалар, которые будут способствовать поддержанию в норме уровня сахара в крови и выработки инсулина, снижению инсулинорезистентности и борьбе с гликацией белков, от которой человек значительно быстрее стареет. Кортизол и сахар: какая между ними связь? Затяжные стрессы вызывают повышение сахара в крови. А все потому, что нервная и эндокринная системы взаимосвязаны. В ответ на «сахарную атаку» поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина. Но его избыток в течение длительного времени приводит к снижению чувствительности рецепторов к гормону. В
«Сладкая жизнь»: как защититься от сахарного диабета
16 июня 202316 июн 2023
255
3 мин