Найти тему
Еда без повода

Такое блюдо подойдет для вегетарианцев и тех, кто «сидит» на диете. Простой набор из четырех продуктов и простота готовки.

Предлагаю простой рецепт тушеной в духовке капусты с овощами и яблоком. Такое блюдо подойдет для вегетарианцев и тех, кто «сидит» на диете. Простой набор из четырех продуктов и простота готовки дает прекрасный результат. Вкусное и ароматное блюдо, в котором идеально сочетаются сочная капуста, ароматные яблоки. Запеченная капуста в рукаве в духовке - вкусное блюдо без лишних хлопот. Овощи, помещенные в духовой шкаф в пакете, сохранят большую часть витаминов, их можно готовить даже без использования масла.

Все ингредиенты для приготовления данного рецепта представлены в конце статьи.
Способ приготовления:

Нарезаем белокочанную капусту. Шинкуем мелко капусту.

Капусту выкладываем в чашку.

Натираем морковь на крупной терке.

Выкладываем к капусте морковь.

-4

Нарезаем луковицу и добавляем в чашку.

Нарезаем яблоко. Выкладываем нарезанное яблоко в чашку.

Добавляем соль, базилик, паприку.

Добавляем растительное масло. И все хорошо перемешиваем.

Выкладываем в пакетик для запекания все ингредиенты. Завязываем края пакета.

На противень выкладываем ингредиенты. И протыкаем пакет зубочисткой.

-10

Запекаем в духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут.

Разрезаем пакет и можно выкладываем блюдо на тарелку.

-12

Приятного аппетита!

-13

Ингредиенты:

800 г капусты.

1 морковь.

1 луковица.

2 яблока.

1 чайная ложка соли.

1 чайная ложка базилика.

1 чайная ложка паприки.

2-3 столовые ложки растительного масла.