Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

15 июня мой необычный рацион

Приветик, дорогой дневник👋 Сегодня я не считала калории. Точнее считала их до обеда. А после....все как в тумане🤣 Начнём с начала. На завтрак было потрясающее морковное пирожное🔥 Уже который раз готовлю и кажется, открывается по новому вкус. Завтракала в тишине и гордом одиночестве. Дети ещё спали. А я и не жалуюсь. Люблю так. После завтрака позалипала немного в телефоне. Не хотелось ещё начинать готовить. Ведь придётся шуметь, а дети спят. Пусть отсыпаются за лето. Заслужили за год. Пока листала телефон пришло время перекуса. Как раз дети начали потихоньку просыпаться. Я перекусывала черешней. Детей кормила завтраком. Поболтали с ними. И тут сын объявляет. Хочет он попробовать сделать домашние суши, роллы. Заманчивая идея🤔 Почему бы не поддержать. Тем более хочет сам делать. Без чьей-то помощи. В общем мы собрались и пошли в магазин покупать нужные ингредиенты. На улице жарко. Хорошо. Лето же🤭 Как раз в меню у меня сегодня идёт прохладненький свекольник. Съела с удовольствием. О
Завтрак 419/21/12/54
Завтрак 419/21/12/54

Приветик, дорогой дневник👋

Сегодня я не считала калории. Точнее считала их до обеда. А после....все как в тумане🤣 Начнём с начала.

На завтрак было потрясающее морковное пирожное🔥 Уже который раз готовлю и кажется, открывается по новому вкус. Завтракала в тишине и гордом одиночестве. Дети ещё спали. А я и не жалуюсь. Люблю так.

После завтрака позалипала немного в телефоне. Не хотелось ещё начинать готовить. Ведь придётся шуметь, а дети спят. Пусть отсыпаются за лето. Заслужили за год.

Перекус 84/1/0/19
Перекус 84/1/0/19

Пока листала телефон пришло время перекуса. Как раз дети начали потихоньку просыпаться. Я перекусывала черешней. Детей кормила завтраком. Поболтали с ними. И тут сын объявляет. Хочет он попробовать сделать домашние суши, роллы. Заманчивая идея🤔 Почему бы не поддержать. Тем более хочет сам делать. Без чьей-то помощи. В общем мы собрались и пошли в магазин покупать нужные ингредиенты.

Обед 407/24/18/34
Обед 407/24/18/34

На улице жарко. Хорошо. Лето же🤭 Как раз в меню у меня сегодня идёт прохладненький свекольник. Съела с удовольствием. Освежилась.

В очередной раз удивилась себе. Ну почему я его раньше не открыла?Можно сказать столько времени потеряла. Окрошку, да, люблю. А вот к свекле с кефиром с недоверием относилась. Как оказывается зря. А вы пробовали свекольник? Интересно почитать ваше мнение. И что из холодных летних супов больше любите?

И так, продолжаю. Пообедали мы. И сын принялся за готовку. Пришлось полностью отдать в его руки свою кухню🤣 Все делала сам. Начиная от варки риса. И заканчивая скручиваем роллов. Только парочку вопросов спросил. Надо ли мешать рис при варки? И как мы смотрим по поводу запеченных роллов.

Как тут устоять? Ребёнок старался
Как тут устоять? Ребёнок старался

Ну вот скажите как тут можно устоять? Такая красота вышла😋😋😋 и вкуснота нереальная. Да. Возможно не все идеально и есть над чем ещё работать. Считаю для первого раза совсем даже не плохо. Нет. Не так. Для первого раза просто шикарно🔥 А вкусно как, не передать словами. В общем устроили себе на ужин праздник живота🤭 Надо сказать, что на четверых мы просто объелись.

Что чувствую сейчас? Гордость за сына и тяжесть в желудке😅 А ещё жажду. Завтра 💯 проснусь отечная. Ну и ладно. Все временно и это пройдёт.

И как обычно по традиции хочется вам пожелать спокойной ночи и жиросжигающих снов🥰

Завтра не теряйте. Работаю. Увидимся в субботу😘