Многие из нас сталкиваются с проблемой выпадения волос. Почему это происходит и как нужно с этим бороться? Поговорим об этом в нашей статье.
Волосы обновляются и периодически выпадают, в этом нет ничего страшного. Вполне нормально если после расчесывания и мытья головы у вас остается несколько волосков. Но если на вашей подушке или расчёске остаются пряди, вы заметили, что волосы стали реже — стоит обратиться к специалисту и выяснить, в чём дело.
Причины выпадения волос
Вот несколько факторов, которые способствуют потере волос:
- недостаток витаминов (железа, цинка, хрома, селена, витамина В12);
- хронические соматические или инфекционные заболевания;
- стресс и недостаток сна;
- прием лекарственных препаратов;
- негативное воздействие внешних факторов.
На выполнение волос влияет наследственность. Часто дело усугубляется стрессом, последствиями родов и беременностей, приёмом гормональных средств, резким снижением или увеличением веса. Также немаловажную роль играет питание. Нехватка для организма полезных микроэлементов и витаминов. Сдайте анализ на тиреотропный гормон, а также клинический крови и ферритин, поскольку одной из причин также считается железодефицит.
Если вы заметили у себя признаки выпадения волос, то не пренебрегайте качественным уходом. Проверьте состав бальзамов и кондиционеров, которые используете, попробуйте сменить средства. Старайтесь не окрашивать волосы, не пересушивать феном, пользуйтесь расческой из натуральных материалов. Женщинам не рекомендуется заплетать волосы. Профилактика не сможет остановить процесс выпадения, но поспособствует улучшению ситуации.
Если недуг прогрессирует несмотря на профилактику – ваши волосы стремительно выпадают, то не откладывайте посещение специалиста.