Наталия сбросила 11 кг за 3 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее ❤❤❤ в комментариях! Вот ее история: “Моя история борьбы с лишним весом продолжается примерно со школы, когда все подружки весили около 50 кг. Тогда у меня было уже 60. Я же всегда хотела выглядеть чуть стройнее. Всю сознательную взрослую жизнь мне удавалось удерживать вес районе нормы (75-76 кг), но последние пару лет вес часто поднимался до 80 кг и тогда брала себя в руки и худела до 75 - но мне не было очень комфортно и кг быстро возвращались. Сейчас я живу в Сан Диего и постоянно работаю с людьми, так как я не только преподаватель русского как иностранного, но еще и лицо школы - директор - постоянные звонки по зуму и общение лично ежедневно. Хотелось выглядеть лучше, стройнее, красивее и, наконец, набраться смелости и вести самой ютуб канал посвященный этому, но лицо в кадр не очень влезало 😂🙈 и наконец мечта сбылась! В этом феврале я собралась с духом и пришла к Сергею Михайловичу!!! Но на эт
Наталия сбросила 11 кг за 3 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее ❤❤❤ в комментариях!
Вот ее история:
“Моя история борьбы с лишним весом продолжается примерно со школы, когда все подружки весили около 50 кг. Тогда у меня было уже 60. Я же всегда хотела выглядеть чуть стройнее. Всю сознательную взрослую жизнь мне удавалось удерживать вес районе нормы (75-76 кг), но последние пару лет вес часто поднимался до 80 кг и тогда брала себя в руки и худела до 75 - но мне не было очень комфортно и кг быстро возвращались.
Сейчас я живу в Сан Диего и постоянно работаю с людьми, так как я не только преподаватель русского как иностранного, но еще и лицо школы - директор - постоянные звонки по зуму и общение лично ежедневно. Хотелось выглядеть лучше, стройнее, красивее и, наконец, набраться смелости и вести самой ютуб канал посвященный этому, но лицо в кадр не очень влезало 😂🙈 и наконец мечта сбылась!
В этом феврале я собралась с духом и пришла к Сергею Михайловичу!!! Но на этот раз я дошла до конца!! И очень рада, что еще раз попробовала.
Сергей Михайлович со мной возился, исправлял мои отчёты, все подробно объяснял. В итоге - 11 кг за 3 мес.”
Эфир с Наталией в воскресенье в 19:00 по МСК на моем ютуб-канале.
Узнать подробнее о программах и задать уточняющие вопросы вы можете по ЭТОЙ ссылке
Начни сегодня)
#доипосле #какпохудеть #доипослепохудения #мотивация #диета #диетадляженщин