Дорогие читатели!
Прежде чем продолжить наше расхламление в одной из самых сложных категорий, прошу вас ознакомиться с моими советами в предыдущей статье (вы можете прочитать её здесь). В ней я даю рекомендации относительно тех вещей, которые трудно выкинуть.
В любом случае, легко или тяжело вам даётся избавление от накопленных «богатств», прошу вас внимательно отнестись к следующему этапу. Когда речь идёт о том, что вам дорого, вообще сложно понять саму суть правила «выбросить-отдать-оставить». Как можно вынести на помойку папку с детскими рисунками? Или, что для меня недавно явилось моим личным кошмаром, выкинуть вещи горячо любимого близкого человека, который отошел в мир иной. Но, только разобравшись со всеми этими накоплениями, вы сможете понять, прочувствовать, как жить дальше в радости, любви, быть счастливым.
Давайте пройдём этот сложный путь вместе! Пусть он будет тернист, с взлетами и падениями, займет не одну неделю, но приведёт вас к победе над хламом, над прошлым и даст старт новой жизни!
Если брать за основу классификацию Мари Кондо, то сентиментальные вещи – это последняя категория нашего расхламления.
Только отточив навык «искр радости», когда вы берете каждый предмет в руки и прислушиваетесь к своим чувствам, вы сможете перейти к сентиментальным вещам. Самое главное – научиться принимать решения, опираясь на свои чувства.
Теперь нужно копнуть глубже. Беря в руки предмет из этой категории, вы должны понять какие именно эмоции он вызывает: грусть, тоску, ностальгию, тепло, любовь, восторг, радость, уют. Только эмоции со знаком «+» должны остаться. Остальные, дорогие мои, нужно проработать. И это проще сделать, когда вы расстаётесь с вещами. Вы можете буквально попрощаться со старыми комплексами, обидами, тревогами, и вынести их из дома. Так вы осознаете и отпускаете своё прошлое.
Чтобы начать расхламление, разделите вещи, которые вызывают у вас наибольшую привязанность, на подкатегории. Их может быть много, в зависимости от количества оставшихся предметов в доме. Каждую подкатегорию, как и раньше, отыщите во всех комнатах, закромах, и сложите в одном месте. И приступайте к изучению! Прежде чем дать вам рекомендации, напоминаю, что предметы коллекционирования (которые у многих могут быть и в этой категории) я рассматривала в другой статье.
Итак, лайфхаки и советы:
1) То, что вызывает у вас положительные эмоции, должно быть на виду. Создайте собственную экспозицию! Любимые вещи, сложенные в коробку и убранные на антресоли не будут вас радовать, вы просто о них забудете.
2) Не храните сувениры только потому, что они напоминают вам о каком-то событии. Если это было для вас значимо, вы и так не забудете, а лишнее барахло вам вряд ли в этом поможет.
3) Ваше прошлое, привязанное к вещам, - это ваше бремя, которое не даёт двигаться вперед.
4) Вам придётся выбросить то, что связано с детством. Из всех вещей стоит выбрать одну-две, которые вам действительно нужны сейчас.
5) Из всех памятных предметов и сувениров оставьте только те, которые радуют вас сейчас и вписываются в ваш интерьер. Если вы хотите сделать пространство более минималистичным, то придется избавиться и от безделушек. Они исполнили своё предназначение, принеся вам радость в прошлом.
6) Постарайтесь не привозить из поездок разный хлам: лучше в качестве сувениров выбрать или какую-то интересную вещь в вашу коллекцию (монету, статуэтку, значок), или то, что вы можете использовать: чай, кофе, мыло, ароматные смеси.
Иногда это может стать и приятым приключением:
7) Если вы любите собирать билетики, проспекты и так далее, то сделайте из них (после тщательного отбора) красивый альбом. И ограничите пределы коллекции количеством страниц.
8) Украшайте дом не тем, что навязывает вам страница из каталога, а тем, что вы любите.
9) Оцените те усилия, которые требуются для поддержания чистоты и порядка среди ваших сувениров и безделушек. Не лучше ли провести выходной день загородом, чем протирать пыль с десятков фарфоровых фигурок? Коллекция, утонувшая в грязи, выглядит удручающе.
10) Если при покупке вам дали подарок, а он вам не нужен, сразу же отдайте его, выбросите, или продайте.
11) Выбросите все поделки, которые не получились или разонравились.
12) Не начинайте собирать коллекцию сентиментальных вещей просто от их наличия или от скуки. Именно вам должно это нравится, и быть интересным.
Отдельно рассмотрим две особенно сложные подкатегории:
Подарки:
1) Выбросите все письма и подарки от бывших друзей и любимых. Здесь компромиссов нет: если вы продолжите хранить открытки или старое обручальное кольцо, вы не сможете построить здоровые отношения с новыми людьми. Лучше отнесите его к ювелиру и поменяйте на новое украшение или на деньги. Не храните свои прошлые ошибки и воспоминания.
2) Подарки, которые вам пришлись не по душе, можно передарить (только не в ближнем круге), или продать. Вы вряд ли помните всё, что подарили за свою жизнь, так что не стоит удручаться на эту тему. В поздравлении главное – это внимание, а материальные ценности намного менее важны.
3) Фрэнсин Джей, ещё одна минималистка, советует в одной своей книге не вестись на маркетинговые уловки, которые убеждают вас в том, что только новомодный гаджет или шикарное ювелирное изделие сделает ваш подарок лучшим и не испортит праздник. Недавно я получила в подарок от своих родственниц две совершенно не разрекламированные вещи: картину, собственноручно сделанную прибором для выжигания на дереве, и набор колечек из бисера, которые тоже были сделаны дарительницей. Эти трогательнее подарки порадовали меня намного больше, чем новый телефон!
4) Если вы не хотите захламляться после каждого праздника, намекните близким о том, что вам нужно, или попросите дарить то, что вы можете использовать, как и в случае с сувенирами из путешествий. Мне очень понравился подаренный родителями набор хороших чаёв в виде букета и кофе: наслаждение от подарка было долгим, полезным и очень вкусным!
Потом я сделала из него элемент сезонного декора, фотографии вы можете посмотреть здесь.
5) Мой муж меня поразил, когда безо всяких намеков на мой минималистичный «порыв», сказал, что он «за» функциональные подарки. Уже пару лет он просит дарить ему «нужные вещи»: новый инструмент (дача, дело такое), прожектор для домашнего садоводства, красивую куртку. Этот подход меня определенно радует! Как-то я прочитала статью, где рассказывалось о простом блюде для фруктов, которое было подарено бабушке семейства много лет назад. Блюдо было дефицитным, и история его появления в доме создала некий ареол ценности предмета. До сих пор по праздникам, когда семья собирается вместе, торжественно ставится этот предмет посуды. Вот такие скромные запросы были у наших бабушек и дедушек! Не думаю, что через 30 лет с гордостью буду доставать «памятный» смартфон за семейным обедом!
6) Договаривайтесь о символичных парных подарках друг другу, чтобы заодно пополнять коллекции или покупать что-то нужное обоим:
Фотографии.
1) Важно ценить себя сегодня, чем хранить тонну воспоминаний о том, каким вы были когда-то.
2) Выньте все фото из альбомов (отдельно стоит разобрать и цифровые файлы).
3) Разглядывайте фото по одной. На это уйдет время, но результат вас порадует.
4) Сразу избавьтесь от всех фото, на которых вы уже не понимаете, что же это было снято. Если вы об этом не помните, значит это не важно.
5) Присмотритесь к тем снимкам, которые трогаю ваше сердце. Почувствуйте разницу с теми фотографиями, которые вам безразличны.
6) Оставляйте только те кадры, которые дарят вам радость.
7) Без сожалений избавьтесь от всех фото, где вы себе не нравитесь.
8) Минимизируйте количество снимков с каждого события. Мари Кондо советует оставить с каждого важного мероприятия по 5 снимков. Я так не смогла, но может быть получится у вас! Зато я удалила целые альбомы (и выкинула бумажные фото) с теми событиями, которые мне уже не интересны.
9) Так же как и с подарками, выбрасывайте все снимки «бывших». Поверьте, облегчение гарантировано. Ни одного снимка не должно остаться. Поначалу вы можете испытывать тяжелые эмоции, но расставаться всегда не просто, и если вы сделали это с человеком, сделайте и с вашими вещами.
10) Действительно важных событий в жизни человека не так и много: уберите всё лишнее, чтобы правильно расставить приоритеты. Некоторые фото уже изжили себя и перестали быть такими значимыми.
11) Все важные для вас снимки разместите в красивые альбомы, из цифровых можно напечатать замечательные фотокниги. Я каждый год отбираю лучшие снимки и делаю их в одном онлайн сервисе: так можно сохранить важные моменты и просматривать их время от времени. У нас даже было такое задание в Адвент календаре в прошлом декабре. Фотоальбомы храните не в углу шкафа, а в передней части, расставьте их как книги.
12) Сделайте уголок свадебных фото, или лучших ваших снимков, полочку с кадрами ваших близких. Любимые снимки должны радовать вас постоянно, а не лежать мертвым грузом в папке на компьютере.
Японка Мари Кондо в своём методе уборки советует создать дома собственное место силы: это личного пространство, где вас будут окружать любимые вещи. Датчане сказали бы, что это будут их любимые широкие подоконники с подушками и пледом, англичане скорее поставят уютное кресло и столик в углу, а вы можете проявить фантазию: сделайте себе уникальный уголок радости, даже если это будет крошечный «островок» на рабочем столе. Пара фотографий, любимая игрушка, часть стены, на которой будут старые вырезки из ваших первых статей – это может быть что угодно. Главное, глядя на это пространство, вы должны ощущать себя сильнее, увереннее, быть собой.
А теперь горькая часть. Попробую поделиться некоторым опытом в разборе чужих вещей, а именно – людей, которых больше нет с нами.
Если вы не были с человеком близки, то советую просто с уважением отнестись к его пожиткам: хорошие вещи отдать в благотворительные организации (у нас в Питере очень развита сеть контейнеров «Спасибо», и т.п. – прямо на улице можно забросить в них пакет с одеждой).
Ценные вещи, доставшиеся по наследству, вы можете продать.
Вещи, связанные с другими людьми вы можете попробовать передать им на память. Узнайте, что они об этом думают, и только после этого предложите забрать их.
Ваша задача – разобрать вещь за вещью все, что есть. Придерживайтесь плана и всё получится!
Если же умерший человек был вам очень дорог, как было и есть в моём случае, то нужен более деликатный подход.
Прежде всего, не торопитесь. Дайте себе время. Не нужно лишний раз травмировать свою нервную систему. Когда мне пришлось после смерти любимого человека некоторые вещи разобрать практически сразу, это был ад. Лучше делать это постепенно, с перерывами, в хорошем расположении духа. Выберите свободный день, и только его часть уделите этому процессу. Пусть вас поддержит кто-то, позовите близкого человека побыть с вами. Делайте перерывы на чай, а в конце выйдите подышать свежим воздухом.
Главное правило в такой ситуации одно: человек – это не его вещи. Память о любимых живет в нас, она никуда не денется. Поэтому разбирая одежду, книги, личные вещи помните, что это ему уже не пригодится, а у вас есть более ценное взамен – ваши воспоминания, то замечательное время, что вы были вместе.
Если задуматься, что всё, что вам приходится перебирать, принадлежит не вам. Если бы люди успевали, они бы, наверное, все выбрасывали и продавали, перед тем как уйти, но мы не выбираем этот момент и подготовиться не нему довольно трудно. Так что отпускайте чужие накопления вместе с человеком, горю это не поможет, а чем больше вас будут окружать вещи покойного, тем тяжелее будет период скорби. Я до сих пор не могу спокойно находиться среди веще своего дедушки и приложила все усилия, чтобы потихоньку разбирать всё, что он нажил. Сразу скажу, что это трудно, больно, я не один раз просто выходила оттуда в слезах, но время понемногу лечит, и я продвигаюсь.
Выберите себе что-то на память, пару вещей, и найдите им достойное место. Так вы сможете сохранить что-то не захламляя при этом весь дом. Невозможно оставить всё, да вам это и не нужно. При жизни мы не думаем о том, чтобы перевезти к себе весь гардероб своей мамы или бабушки, так что не стоит этого делать и потом.
Сохраните то, что имеет историческую ценность: награды ваших предков, медали. Если вы не хотите их оставлять, пожертвуйте в музей.
Как я уже писала выше, если вам досталась какая-то коллекция, продайте её или передарите, если вы не испытываете к этой теме интерес.
Завершите разбор вещей каким-то ритуалом: поужинайте с близкими, съездите на могилу усопшего со свежими цветами, или просто пустите бумажный кораблик по реке. Во многих культурах есть разные способы облегчения горя у скорбящих, люди придумывают разные памятные акции, зажигают свечи, пускают цветы в море. Нам это нужно, чтобы попрощаться, тем более не всегда бывает такая возможность. Не пренебрегайте такими возможностями.
Мы с родными не могли устроить достойные проводы нашего любимого дедушки из-за некоторых ограничений (во время известной болезни). И на годовщину мы решили реабилитироваться: заказали церемонию на кладбище, накрыли поминальный стол. Я, если честно, весь день проплакала. Слёзы накопились и лились рекой. Мы были с ним слишком близки, и его уход надолго выбил меня из колеи. Но после этого трудного дня мне стало легче. Немного, но я хотя бы почувствовала, что мы что-то сделали наконец-то правильно, проводили дедулю достойно. Тем более, он свято чтил эти традиции. Любимых нужно оплакать, и если вы сможете сделать это разбирая вещи, это тоже хорошо.
Если вам трудно с чем-то расстаться, но нет возможности это хранить, сделайте на память фото предмета и избавьтесь от него. Не мучайте себя и не тяните свою жизнь в прошлое, не стоит за него цепляться. Пройдите этот этап максимально достойно, и двигайтесь дальше. И не будьте очень строги к себе: вам может понадобиться больше времени или помощь близких, не стесняйтесь просить их об этом.
Вдохните поглубже и начинайте, «пройденный путь и есть награда!» (с) Стив Джобс.
«Выбросить памятную вещь вовсе не означает отказаться от воспоминаний». Фумио Сасаки. А то, что вы забудете – это не так важно, держите в своем доме и в голове место для нового, и тогда ваша жизнь станет интереснее и ярче!
