Людям с обсессивно-компульсивным неврозом трудно действовать быстро и эффективно. Они часто тратят много энергии и времени на совершенно непродуктивные цели. Среди них есть люди, которые тратят более восьми часов в день на навязчивые представления и ритуалы. Конечно, это имеет разрушительные последствия для пострадавших.
Некоторые психологи проводят различие между “обсессивно-компульсивным расстройством на постоянной основе” и “обсессивно-компульсивным расстройством не постоянным”, при этом расстройство, вызванное навязчивыми мыслями (навязчивыми идеями) и производными действиями (компульсиями), в первом случае является гораздо более интенсивным.
Люди с обсессивно-компульсивным неврозом чувствуют необходимость постоянно сосредотачиваться на своих мыслях.
Обсессивно-компульсивный невроз или ОКР - это психическое заболевание, которое приводит к повторяющимся, навязчивым и неконтролируемым мыслям и действиям. Например, люди, страдающие этим заболеванием, чувствуют необходимость постоянно мыть руки. Типичная мысль: ”Если я не буду постоянно молиться, произойдет землетрясение, и мой муж умрет". Эти мысли или действия могут длиться годами или десятилетиями и могут быть очень интенсивными.
Невроз навязчивых состояний может принимать разные формы: мысли, образы (“каждый раз, когда я вижу мысленный образ своей матери, мне приходится звонить ей, чтобы узнать, в порядке ли она”), импульсы (например, произвольное повторение нецензурных слов) или действия, такие как мытье рук, о котором я упоминал выше.
Навязчивое поведение оказывает серьезное негативное влияние на все сферы жизни. Результатом являются разочарование, беспокойство и дискомфорт. Обсессивно-компульсивный невроз также может вызывать депрессию.
Как люди с обсессивно-компульсивным неврозом обрабатывают информацию?
Воспитание в детстве играет важную роль в жизни больных. Если родители проявляют перфекционистские и компульсивные наклонности, у их детей с большей вероятностью также разовьются расстройства. В таких случаях люди дают нереалистичную оценку угрозам или катастрофам, вызванным ошибочными или иррациональными мыслями или образцами.
Эта клиническая сущность характеризуется тремя типами изменений в обработке информации. Во-первых, пострадавшие испытывают трудности с “отделением зерна от плевел”, то есть им трудно найти то, что важно, в большом объеме информации. Кроме того, они пытаются классифицировать данные по категориям: они хотят контролировать всю информацию, как релевантную, так и нерелевантную.
В результате происходит гиперструктуризация информации, из-за которой вам трудно делать прогнозы относительно ее контекста. У вас так много информации, что ваша умственная система перегружена. Чтобы компенсировать это, они прибегают к очень жестким ограничениям, таким как ритуалы. Обнаруженные ошибки обработки информации включают в себя:
1 Чрезмерная ответственность
Эти люди верят, что у них есть возможность предотвратить катастрофическое событие – они переоценивают свою способность влиять на него или контролировать его. Это означает, что если вы чувствуете, что эта возможность зависит от вас, вы чувствуете ответственность за то, что событие произошло или не произошло.
2 Убеждение в том, что бездействие - это это ужасно и невыносимо, также характерно для чрезмерного чувства ответственности.
Чрезмерная ответственность может привести человека к экстремальным поведенческим последствиям, таким как признание в преступлениях или несчастных случаях, о которых он даже не знает.
Психологическое консультирование
Попов Сергей - https://www.b17.ru/popov_sergey
Запись на консультацию Вацап Телеграмм
Автор: Попов Сергей Сергеевич
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru