С утра многие могут сталкиваться с тем, что глаза достаточно тяжело открыть, веки при этом выглядят отечными, появляются мелкие морщины вокруг глаз, да и нависшие веки не заставят себя долго ждать. Но, бывают случаи, когда нужно привести глаза в порядок достаточно быстро: уменьшить отеки, улучшить внешний вид век и сделать глаза более распахнутыми и открытыми. В таком случае стоит вспомнить о массаже точечном, который может помочь улучшить внешний вид век и открыть глаза. Мы поговорим конкретно о 3 точек, массаж которых займет около 3 минут. Давайте начнем.
Основные причины проблем с глазами: отеки, нависшие веки, морщины вокруг глаз связаны зачастую с одной конкретной мышцей, которую принято называть "круговая мышца глаз". Эта мышца у нас покрывает область вокруг глаз, а также формирует веки, при этом она очень плотно связана с кожей век. Естественно, что такое строение позволяет нам выполнять большое количество факторов: моргать, закрывать и открывать глаза, прищуриваться, приподнимать нижнее веко и т.д. Но со временем она приходит от большого количества функций в состояние тонуса и напряжение. Если такое происходит, то мышца начинает приходить в состояние повышенного тонуса.
Если такое происходит, то мышца в любом случае начинает укорачиваться и сокращаться. В итоге она не только сама начинает стягиваться, но и стягивает за собой кожу, что в итоге начинает формироваться ряд проблем:
- Мелкие морщины вокруг глаз, их принято называть "гусиные лапки".
- Постепенно скорость обменных процессов в области век снижается - это начинает формировать отеки вокруг глаз.
- Кожа не может также сокращаться, как мышца почему начинают формироваться нависшие веки.
- Ну и также глаза становятся менее распахнутыми, глаза могут визуально уменьшаться.
Почему для улучшения эффекта нам необходимо снижать тонус круговой мышцы глаз. И это можно попробовать сделать с помощью точек. Их лучше всего использовать с утра, так как они не только улучшают внешний вид век, но и помогают быстрее проснуться. Но вполне себе можно попробовать работать с этими точками и в конце дня.
Но перед тем, как говорить о точках стоит отметить, что при наличии проблем о любой практики стоит поговорить со специалистом.
Какие точки для глаз и их молодости можно задействовать:
Точки для массажа находятся вокруг глаз и работаем мы с каждой точкой около 1 минуты, почему в целом массаж точек занимает 3 минуты. А работать мы можем со следующими точками:
- Точка во внутреннем уголке глаз - парная ( то есть на одном и другом глазу ).
- Точка во внешнем уголке глаз - парная ( то есть на одном и другом глазу ).
- А также точка на брови - эта точка располагается почти на середине брови, но чтобы её найти мысленно проведите вертикальную линию вверх от зрачка при прямом взгляде. Эта точка особенно хороша при нависших веках.
После вы должны ощутить расслабление глаз и улучшение кожи век.
А вы работали с этими точками? Делитесь :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: