Вывихи, подвывихи, растяжения, переломы – это травмы достаточно серьезные, и каждый из нас осознает их наличие в своем собственном анамнезе. Но что делать, если вывиха или перелома не было, а боль в ноге беспокоит? Рассказывает Анатолий Степовой, ведущий специалист компании «Сам Себе Ортопед».
Когда пациент входит в наш кабинет, мы оцениваем его физический статус, походку, обращаем внимание на асимметрию тела. Исследуем обувь, ее деформацию, определяем наличие плоскостопия. Однако основной осмотр производится «руками» – для этого мы проводим пальпацию мышц, связок, суставов для выявления спазмов, смещений и т.д.
Коррекция травм по индивидуальному плану от компании «Сам Себе Ортопед»
Травмы – это не только переломы, но и падения, и ушибы, которые вызывают болевой синдром и, как следствие, мышечный спазм, который может распространяться на все тело. Ударились об угол или ножку стола – вот вам боль, желание ее уменьшить и «пощадить» поврежденную конечность. В результате снижается нагрузка на одну ногу, а вторая начинает работать за двоих.
Что мы имеем? Спазм, перекос. К травмам можно также отнести длительное хождение по скользкой поверхности, когда, идя по гололеду, человек вынужден напрягать определенные группы мышц, которые в итоге также спазмируются. Спазм приводит к скручиванию костно-мышечных структур, а скручивание приводит к их смещению. Даже искривление пальцев стопы может быть вызвано простым ушибом четырехглавой мышцы бедра.
Мы не предлагаем шаблонный план восстановления после травмы . Каждый из нас индивидуален, одному достаточно стелек и правильной обуви, другому необходимо бинтование . Мы прислушиваемся к пожеланиям и исходим из текущей ситуации, чтобы добиться максимального результата.
Наш первый прием длится полчаса. За это время мы осматриваем и ощупываем пациента, подбираем первичные инструмент (стельки), которые необходимо носить не менее 21 дня – именно столько требуется нашему организму, чтобы мышцы начали работать по новому и привыкли к правильному положению стопы. При этом болевой синдром в стопе снимается практически сразу: пальцы расслабляются и появляется ощущение комфорта .
Чтобы ускорить процесс восстановления после травмы , мы проводим индивидуальные приемы, которые длятся час и предполагают работу с конкретной травмой. По необходимости используем перкуссионный массаж, который позволяет легко расслабить спазмированные мышцы и получить определенный результат . Чтобы убрать последствия травмы недостаточно одного посещения – может потребоваться до трех месяцев индивидуального общения.
Любая травма лечится статикой и динамикой – фиксацией и упражнениями.
Это дает очень хорошие результаты, однако здесь важна регулярность и самоорганизация. Мы даем каждому клиенту «домашнее задание» – выполнение упражнений для снятия спазмов, показываем способы фиксации стопы в правильном положении. В дальнейшем предлагаем специальную обувь с низкой шнуровкой разработанную компанией «Сам Себе Ортопед», которая вынуждает человека соблюдать геометрию стопы. Эта волшебная обувь уменьшает размер ноги и убирает плоскостопие.
Программа по методу Анатолия Степового, объясняет последовательность и возможные результаты коррекции травмы, индивидуальные схемы реабилитации и применение рабочих инструментов. Многолетний практический опыт специалистов компании «Сам Себе Ортопед» позволяет получить положительный результат и убрать последствия любой травмы.
Травма – это не приговор. Независимо от возраста даже при застарелых травмах, можно получить положительный результат.
Легких вам ножек, ходите с удовольствием!