Здесь вы найдёте полезные статьи и видео материалы о том, как избавиться от лишних килограммов и не навредить здоровью.
Внимание! Могут быть противопоказания. Прежде, чем воспользоваться этими советами, консультируйтесь со своим лечащим врачом!
Макароны можно есть каждый день, не набирая вес. Диетолог Ковальков объясняет как.
Простой способ от Доктора КОВАЛЬКОВА, как есть картофель без вреда для здоровья и фигуры.
Скандинавская диета нисколько не хуже средиземноморской. Эта модель питания для России более предпочтительна.
10 продуктов, которые надо перестать есть, если хотите иметь плоский живот.
В похудении есть две проблемы – чувство голода и обвисание кожи. Рассказываю, как этого избежать. ВСЁ из личного опыта и практики.
Простые советы для похудения от доктора МЯСНИКОВА.
Как без изнуряющих тренировок и строгой диеты избавиться от жира на животе. Рецепт простого жиросжигающего напитка.
Советы доктора КОВАЛЬКОВА желающим похудеть. Просто бери и делай.
Доктор КОВАЛЬКОВ раскрывает один из главных секретов похудения. Это действительно работает!
Внимание! Могут быть противопоказания. Прежде, чем воспользоваться этими советами, консультируйтесь со своим лечащим врачом!
Карта канала «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ»
