Кто молодец? Я молодец! Овощей много, белок в порядке, правило тарелки в каждый приём пищи 😎 На завтрак омлет, зелень, овощи и крылышко. Обед: плов, зелень, овощи. Ура! Помидоры уже вкусные! Ужин: салат свежий, салат крабовый, картофель и микро-ножки 🙂 Вдохновение на похудение наполняет меня, вот и результат. Из набранных 1,6кг, один уже ушёл. Было 85,5, сейчас 84,5. Еще 600 грамм и я снова стану "похудевшей на 10 килограмм" 🙃 Урожая клубники мало, дожди всё испортили. Наша клубничка получилась водянистая и несладкая. Ростику перебиваю её блендером с сахаром. "Зато своя". Ухаживаешь, ухаживаешь, а потом всё равно на рынке покупаешь 😁 Яблоки уже с красными бочками, но еще очень маленькие. На дереве их много, лишь бы не заболели, а так ожидается большой урожай.
Что по весу? Что по питанию? Перебиваю её блендером с сахаром, зато своя 😁
9 июня 20239 июн 2023
702
~1 мин